看上去是為了更好的教育孩子，
實際上最終受益的還是自己 。
當(dāng)我們學(xué)會與自己的情緒友好相處時，
人生的幸福和快樂就會觸手可及 。
2、靜心思考，真實的面對自己的情緒
一味的壓抑、克制脾氣不是最好的辦法 。情緒是無法壓抑的，壓抑的情緒最終會以更失控的狀態(tài)爆發(fā) 。
真正的做法是，學(xué)會真誠的面對自己的情緒，認(rèn)識到：我自己情緒管理不好，和孩子無關(guān) 。
曾經(jīng)做企業(yè)的時候，老太太處理自己脾氣時有一個成功經(jīng)驗，就是凡遇到不順心的事，就在辦公室對著電腦或筆記本，把心里的想法敲出來 。等把所有的怒氣、怨氣、壞脾氣一股腦寫出來后，心中也平息了許多 。
這不僅是疼惜自己的一個舉動，也是高效率處理情緒的實用方法，能夠讓我們的思想騰出更多“內(nèi)存空間”去干有意義的事，效果非常好 。
3、學(xué)會真實的表達(dá)情緒，及時疏導(dǎo)
我有個同學(xué)是公認(rèn)的好脾氣，做了媽媽后也從不發(fā)火 。她說之所以從不發(fā)火，實際上是因為她會經(jīng)常與家人表達(dá)情緒 。
她說不管在外遇到什么事，被老板罵也好、被朋友誤解也罷，只要回家跟愛人傾訴一番，心情就會恢復(fù)平靜，從不擔(dān)心會把負(fù)面情緒帶到孩子面前 。
當(dāng)一個人生氣、發(fā)怒時，只要給她一個有力的擁抱，并用心傾聽、肯定她的感受，就能夠給對方帶去力量和安慰，對方的情緒一旦釋放出來，表達(dá)出來，也就自然會平靜和溫和了 。。
對于孩子也是如此 。
孩子做錯了事、受了委屈后，不需要指責(zé)、埋怨和打罵，而是被理解、關(guān)愛和傾聽，當(dāng)孩子把內(nèi)心的垃圾倒出來后，才能真正裝得進(jìn)你的良言和教誨 。
不管用什么樣的方法控制脾氣，
但只要有智慧、
心中裝滿愛，
就能達(dá)到很好的效果 。
教育孩子，就是在修自己的心
1、讓孩子的脾氣打在空氣中
父母心中無怒火，孩子脾氣就發(fā)不起來 。
記得有次孩子火急火燎的要吃菜，跟她說等爸爸洗好澡一起吃 ?？珊⒆硬宦牐坏檬秩プゲ?，還往菜盤里噴口水、吐氣，正好被我看到，用眼睛瞪她、她也反過來瞪我 。她的舉動令我非常憤怒，想吼她不聽話、沒教養(yǎng)，可我忍住了沒發(fā)火，繼續(xù)若無其事的打掃廚房臺面 。
接下來孩子可能知道錯了 。吃飯時，我對她剛才的舉動只字不提，她反而比往常任何時候吃飯都要乖，不亂走動也不問這問那，吃完飯后還知道把碗放回洗漱池了 。
看到孩子的反常表現(xiàn)，我突然感覺到克制脾氣是對的 。在如此有挑戰(zhàn)意義的事件上，能做到不發(fā)脾氣，很佩服自己 。如果我當(dāng)時忍不住，對著孩子的行為大聲呵斥或打罵，后果肯定不堪設(shè)想 。
脾氣的對持就像拔河比賽，對方的鏗鏘有力是以你的堅持不懈為前提 。如果想讓對方放棄，最好的辦法是自己先放手：父母心中無怒火，孩子的脾氣就發(fā)不起來 。
父母小小的改變，
對孩子未來影響巨大 。
人的脾氣都有互動性，
你投射出去的脾氣往往會加倍反彈回來，
所以，我們要讓好脾氣不斷和我們相逢，
不讓壞脾氣露臉 。
2、與其發(fā)脾氣，不如傳遞正能量
和孩子較量中只要你動怒、發(fā)脾氣，就敗了 。父母若不和孩子發(fā)脾氣、逞強，遇事有定力、會變通，孩子學(xué)到的也是這些智慧 。
一次單位臨時開會，我把孩子送給鄰居照看 。當(dāng)看到鄰居阿姨對著自己孩子的淘氣大吵大吼批評責(zé)罵仍不起作用時，我家六歲孩子對阿姨說：“你不應(yīng)該那樣無緣無故的批評他，他會很難受的，你應(yīng)該跟他一起想辦法呀 ?！?/p>
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