1、孕婦可以在孕期吃花生米 ， 花生米性平 ， 味甘 ， 富含蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鎂、煙酸、鉀、銅、泛酸等營養(yǎng)物質 。具有益智健腦、潤肺止咳、滋補氣血、通經下乳、延緩衰老、抗腫瘤、保護血管等功效 。
【孕婦吃花生米對胎兒的好處是什么】2、孕婦食用花生米 ， 有利于胎兒的神經系統(tǒng)和骨骼發(fā)育 。可以為孕婦提供營養(yǎng) ， 強筋壯骨 ， 增強免疫力 ?；ㄉ梢越∧X益智 ， 可以有效改善孕婦的記憶力 。
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