1、忌日曬過長：過久的日曬會(huì)消減人的水五行，減少財(cái)運(yùn) 。在健康方面，會(huì)損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體，造成感染，還可引起視力減退 。
【立冬的禁忌有哪些 立冬的禁忌簡單介紹】2、忌活動(dòng)過?。簞×业倪\(yùn)動(dòng)過后心跳容易加速，血壓升高，這個(gè)季節(jié)里特別容易發(fā)生危險(xiǎn) 。所以最好立冬過后一般人不要選擇劇烈運(yùn)動(dòng) 。
3、忌外出過早：冬季的早晨，室外是一天溫度最低的時(shí)候，不僅外出最易引起感冒，而且陰氣比較重，非上班人士最好選擇上午10點(diǎn)以后到室外鍛煉 。上班人士注意添衣保暖，調(diào)節(jié)運(yùn)勢 。
4、忌洗浴過長：冬天陰氣比較重，立冬后洗浴過長會(huì)削減人的陽氣，并且冬季空氣干燥寒冷，許多老年皮膚干燥脫屑、瘙癢，所以不宜長時(shí)間泡在水里 。
5、忌“小疾”不治：立冬后天氣寒冷，人容易遇感冒、咳嗽、頭疼、心慌等“小疾”，又是在冬季，必須及時(shí)治療，以防患于未然 。不要因?yàn)橐粫r(shí)疏忽，就積累下老毛病 。
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