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蕃桃果的作用和功效

【蕃桃果的作用和功效】

蕃桃果的作用和功效



番桃具有收斂止瀉、止血、止癢、祛風熱、清咽潤喉、化痰止咳、生津止渴、解酒解毒、開胃消滯等功效 , 被譽為“人間仙果 , 楊桃之王” 。
番桃是一種適應性很強的熱帶果樹 。原產美洲熱帶 , 16~17世紀傳播至世界熱帶及亞熱帶地區(qū) , 如北美洲、大洋洲、新西蘭、太平洋諸島、印度尼西亞、印度、馬來西亞、北非、越南等 。約17世紀末傳入我國 。現(xiàn)臺灣、海南、廣東、廣西、福建、江西等省均有栽培 , 有的地方已逸為野生果樹 。
番桃營養(yǎng)豐富 , 可增加食欲 , 促進兒童生長發(fā)育 , 含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維C , 鈣、磷、鐵 。番桃營養(yǎng)價值高 , 以維生素C而言 , 比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、鳳梨都高 , 鐵、鈣、磷含量也豐富 , 種子中鐵的含量更勝于其它水果 , 所以最好能一起食下去 。多吃可以預防老化 , 排除體內毒素的功效 。

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