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冷開水是什么水


冷開水是什么水



【冷開水是什么水】冷開水又名涼白開、凍滾水,由水燒開后放涼,是平常生活中人們喝得最多的食用水 。它清淡無味,極其普通,但對人體的生理機理具有很重要的調理作用 。早晨空腹喝上一杯溫熱的白開水對身體百益而無一害,對中老年人來說,不僅能稀釋血液,降低血粘稠度,促進血液循環(huán),還能減少血栓危險,防止心臟病“高峰期”的心腦血管疾病的發(fā)生 。對年輕人來說,能對因晚上睡眠后體內水分由于生理上的散發(fā)而減少起到解渴、利尿的作用,也能使皮膚變得光滑細嫩 。

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