日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

怎么炒牡蠣 炒牡蠣怎么好食


怎么炒牡蠣 炒牡蠣怎么好食


1、牡蠣肉100克是,青菜200克是,蛋2顆,大蒜2顆,蔥郁2支,小辣椒1根,紅著粉10克是,植物油1湯匙,生抽1一茶匙,糖1/2湯匙,水1/4杯,鹽1/4湯匙 。
2、牡蠣肉清洗去殘渣,勻稱沾裹紅著粉預留 。
3、青菜切段兒;蛋打撒;大蒜切成片;蔥郁清洗,蔥根切條、綠茵茵切蔥段;小辣椒切末 。
4、煮一鍋水,將做法1的牡蠣肉燙熟撈出控干預留 。
5、取一不沾鍋加點油后,進行爆香大蒜、朝天椒末、蔥根 。
6、放進雞蛋液炒至八分熟后,先取下 。
【怎么炒牡蠣 炒牡蠣怎么好食】7、放進調(diào)味品煮滾后,放進牡蠣肉和做法5的炒雞蛋,出鍋前放進青菜段、蔥段就可以盛盤 。

    推薦閱讀