1、菊花茶 。菊花茶可清熱解表 ， 清肝明目 。適宜在夏天感冒、發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、口干、尿黃、舌質(zhì)紅、苔薄黃時(shí)飲用 ， 也可用于高血壓初期出現(xiàn)頭痛、目赤等癥狀時(shí)飲用 。每天用5克的干菊花泡茶飲用 ， 也可將菊花與金銀花、甘草同煎代茶飲用 ， 煎煮時(shí)間不能太長(zhǎng) 。
2、山楂茶 。山楂有消食導(dǎo)滯、活血化淤的作用 。經(jīng)常飲用山楂茶 ， 可降低血糖 ， 調(diào)節(jié)血壓 。每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用 ， 想助消化則可食用炒山楂或焦山楂 。
【秋天喝什么茶最好女人 秋天喝哪種茶最好女人】3、青茶 。青茶 ， 又稱烏龍茶 ， 屬半發(fā)酵茶 ， 介于綠、紅茶之間 。烏龍茶、巖茶、大紅袍等都屬于青茶 。青茶既有綠茶的清香和天然花香 ， 又有紅茶醇厚的滋味 ， 不寒不熱 ， 溫?zé)徇m中 ， 常飲能潤(rùn)膚 ， 益肺 ， 生津 ， 潤(rùn)喉 ， 有效清除體內(nèi)余熱 ， 恢復(fù)津液 ， 對(duì)金秋保健大有好處 。
推薦閱讀
- 正確喝水時(shí)間表是怎樣的
- 懶人瘦腿法是什么
- 逶迤的拼音 逶迤的拼音是什么
- 大學(xué)綜測(cè)是什么 大學(xué)綜測(cè)有什么用？
- 快手統(tǒng)一社會(huì)信用代碼是什么意思 快手統(tǒng)一社會(huì)信用代碼意思簡(jiǎn)述
- 乒乓球技術(shù)口訣是什么
- 卷心菜減肥法的做法是什么
- 沙坑跳遠(yuǎn)有什么技巧
- 乳白色的翡翠玉墜真的什么樣 乳白色的翡翠玉墜真的哪個(gè)樣
- 單位凈值是什么意思 單位凈值的含義