1、當(dāng)孩子表現(xiàn)出畏難情緒時(shí)，我們要告訴孩子“我知道你覺得很難，這種感受很正常，即使大人也有這種感受 。我理解你的感受，你可以大膽說出自己的感受，不用擔(dān)心別人的眼光、不用在意別人的說法 。我在乎你的感受，我會(huì)幫助你，我們一起看看怎么才能變得更好一點(diǎn)” 。
2、當(dāng)然，不用跟孩子說這么長的話，從中截取幾句就可以 。目的就是讓孩子知道自己有畏難情緒很正常、被理解，無需自責(zé) 。
3、比如，孩子害怕競(jìng)爭(zhēng)，我們說“媽媽知道你害怕比別人慢，這很正常，媽媽剛開始學(xué)的時(shí)候也會(huì)怕輸 ?！边@樣就可以和孩子共情，消除孩子內(nèi)心的不安，只剩下解決具體的問題，而不用在意別人的評(píng)價(jià) 。
【一年級(jí)的孩子怎么克服畏難情緒 一年級(jí)的孩子克服畏難情緒方法】4、孩子遇到困難時(shí)，往往不確定自己能行，所以才會(huì)畏難 。我們要幫他找到“我能行”的證據(jù)，描述曾經(jīng)由害怕到成功的經(jīng)歷，讓孩子確信自己有能力解決問題，也就是說讓過去的自己給自己力量 。
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