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南瓜怎么燉好吃 南瓜如何燉好吃


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1、食材:五花肉、南瓜、蔥、姜、八角、白糖、鹽、老抽、生抽 。
【南瓜怎么燉好吃 南瓜如何燉好吃】2、五花肉切成小塊,涼水下鍋 。大火煮開后將表面的浮沫撇干凈,再煮兩分鐘撈出來 。
3、將焯水后的五花肉用清水沖洗兩遍,把表面的浮沫洗凈 。如果豬皮上面有豬毛,煮過之后會(huì)看得很清楚,順便將其處理干凈 。
4、熱鍋倒入一點(diǎn)點(diǎn)油,放入處理好的五花肉,中小火把多余的油脂煸炒出來,然后盛出備用 。煸炒的過程中肉皮容易炸鍋,小心別濺到手上燙傷 。
5、鍋底留少許底油,放入2勺白糖,或者十顆左右的冰糖 。中小火將糖炒至融化,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)炒 。
6、炒至糖液變成紅褐色,表面出現(xiàn)密集的氣泡,迅速倒入半碗清水,大火攪拌煮開 。
7、把處理好的五花肉倒進(jìn)來,再加入清水,水量至少?zèng)]過肉 。
8、加入姜片、蔥段、一個(gè)八角、小半勺老抽、一勺生抽、一勺白糖調(diào)味 。大火煮開后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子燉至少一個(gè)小時(shí) 。具體時(shí)間看肉的狀態(tài),達(dá)到軟爛的程度就可以了 。
9、準(zhǔn)備一塊黃南瓜,去皮后洗凈,再切成小塊 。
10、五花肉燉熟,倒入南瓜塊 。如果鍋里的湯汁太少了,這時(shí)可以加些開水進(jìn)來 。緊接著加入適量鹽調(diào)味,蓋上蓋子,中小火將南瓜燉熟就好了 。
11、最后大火收一收鍋里的湯汁,嘗一嘗味道合適就可以出鍋了 。
12、紅燒肉非常軟爛入味 。南瓜吸收了五花肉的油脂,又香又糯,非常好吃 。這道菜,香而不膩,味道特別好,老少皆宜 。

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