現(xiàn)在，人們的生活水平越來越高，對于健康的重視程 度也與日俱增 。很多人在家里隨時準(zhǔn)備些惹米、紅豆、山 藥等食材補(bǔ)益脾胃；或者在家里準(zhǔn)備血壓計(jì)、心臟儀，隨時關(guān)注心臟的運(yùn)行；或者每周對腎進(jìn)行一次保健 。然而， 有多少人真正注意過自己的呼吸，關(guān)注過自己的肺呢？
生活中，人們普遍認(rèn)為感冒、咳嗽是小病，“死不 了人，沒必要當(dāng)回事，更沒必要去醫(yī)院看醫(yī)生，過幾天 自己就會好 。但是往往有一部分人久咳不愈，直到咳嗽 時出現(xiàn)胸悶、氣短、出血，甚至夜不能寐，才會想到去 醫(yī)院看醫(yī)生 。這樣的患者我在門診中也遇到過不少，他 們都是抱著僥幸的心理來對待自己的身體 。我稱這種僥 幸心理為不負(fù)責(zé)任，就是這種僥幸心理讓患者害了自己， 不僅讓小毛病變成重病，更讓自己的家庭承擔(dān)起嚴(yán)重的 經(jīng)濟(jì)和心理負(fù)擔(dān) 。
所以，我們要像注重脾胃一樣注重肺，要像呵護(hù)心肝 一般呵護(hù)肺，要如高度關(guān)注腎那般關(guān)注肺 。在平時的生活 中多關(guān)注一下自己的肺，只有肺好氣足，我們才能有個好 身體 。養(yǎng)生莫忘養(yǎng)肺！
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