1、在做烤雞腿之前，我們需要先把雞腿肉處理一下 。雞腿洗凈用刀在肉多的一頭劃幾刀，蔥姜切片放進(jìn)去，然后將其余的佐料一起放入雞腿中腌制半小時(shí) 。然后將腌制好的雞腿放入烤籃中，設(shè)置200度溫度烤10分鐘，時(shí)間到了之后將雞腿翻面繼續(xù)烤8分鐘，等再次到了時(shí)間之后翻個(gè)面繼續(xù)烤2分鐘即可出鍋 。
【空氣炸鍋炸去骨雞腿需要多久時(shí)間】2、雞腿肉的蛋白質(zhì)含量較高，消化率高，容易被人體吸收利用，因此多吃雞腿肉有利于增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體 。同時(shí)，空氣炸鍋烤雞腿是利用熱空氣來(lái)烤熟雞腿，不僅健康方便，而且味道極佳，是一道不錯(cuò)的菜品 。
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