說到艾條，相信有養(yǎng)生的朋友都很很熟悉，艾灸不僅能促過人體的血液循環(huán)，還能對多種病毒達到抑制作用 。那么艾條熏房間能呆人嗎？ 如何選擇艾條？帶著這兩個問題我們一起來看看吧!
艾條熏房間能呆人嗎：
艾條熏房間不能呆人，因為艾條點燃后會產(chǎn)生大量的煙霧和油質(zhì)，容易粘黏到人體的皮膚上，造成過敏現(xiàn)象，而且還會刺激大腦的中樞神經(jīng)，導致失眠 。因此艾條點燃后 ，就要將室內(nèi)門窗關閉，然后人員離開 。半小時后再開窗通風即可 。
【艾條熏房間能呆人嗎】
如何選擇艾條：
1、選擇艾條要先看純度
首先看艾條的純度，好的艾條點燃后，雖然氣味濃，但是不會刺鼻 。而且?guī)в幸还汕逑?，燃燒時間也很長 。反之劣質(zhì)艾條，可能在生產(chǎn)過程中摻入了與艾絨相似的水蒿子絨，因此燃燒時不僅煙大，而且刺鼻嗆眼，同時燃燒時間短 。
2、選擇艾條的品質(zhì)
市面上艾條分為多個等級，其中最好的品質(zhì)要數(shù)35:1 。含艾絨量達到99%，但價格較為昂貴，因此消費者在選擇時，可根據(jù)自己的經(jīng)濟狀況選擇，但最好不能選用低于8:1的艾條 。當然如果用無煙包工具來協(xié)助的話，可選擇15:1的艾條，比例太低艾條被包入無煙工具中容易熄滅 。
3、選擇艾條的年份
最后在選擇艾條時，要看它的年份，最好選擇陳放三年的艾條，一般優(yōu)質(zhì)的艾條看起來艾絨是金黃色，而且柔軟細膩 。艾灸起來不會讓皮膚有灼熱感，而且滲入體力的感受很強，甚至艾灸后三天都還能感到受灸部有癢癢的感覺 。
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