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牛肝過(guò)夜不能吃的在因


牛肝過(guò)夜不能吃的在因


【牛肝過(guò)夜不能吃的在因】1、牛肝之所以不能隔夜吃,是因?yàn)榕8沃泻胸S富的鐵元素以及蛋白質(zhì),這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過(guò)一夜的時(shí)間后,會(huì)產(chǎn)生有害身體健康的物質(zhì),所以隔夜的牛肝不能繼續(xù)食用 。
2、每100g牛肝含水分69g,蛋白質(zhì)18.9g,碳水化合物9g,脂肪2.6g,灰分0.9g,以及鈣13mg,磷400mg,鐵9mg,硫胺素(thiamine)0.39mg,核黃素(riboflavine)2.3mg,煙酸(nicotinic acid)16.2mg,抗壞血酸(ascorbic acid)18mg,維生素(vitamine)A18300u 。

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