1、坐月子可以吃筍瓜,能夠補充維生素和其他微量元素 。
【坐月子可以吃筍瓜的注意事項】2、筍瓜有消腫的作用，筍瓜含有較多維生素C、蛋白質(zhì),尤其是鈣的含量極高 。但是需要吃應(yīng)季的，要注意煮熟一點，這樣的話會更容易吸收 。不宜吃反季蔬菜，反季筍瓜激素很多，會影響產(chǎn)婦哺乳，對寶寶生長發(fā)育不利 。
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