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涼拌香椿的簡(jiǎn)單做法


涼拌香椿的簡(jiǎn)單做法


1、需要焯水 。香椿是可以進(jìn)行涼拌吃的,但涼拌之前需要進(jìn)行焯水,一方面由于香椿中含有大量的硝酸鹽,不進(jìn)行焯水食用之后對(duì)人體腸胃具有傷害,另一方面不進(jìn)行焯水,沒(méi)有熟的香椿是不可以吃的,因此香椿涼拌需要焯水之后才能吃 。
2、涼拌香椿食材:嫩香椿400克、味精0.5克、黃醋2克、精鹽1.5克、姜未5克、芝麻油15克、醬油1.5克 。
【涼拌香椿的簡(jiǎn)單做法】3、將香椿去蒂,洗凈,大的撕開(kāi),投入沸水中焯一下,迅速撈出,盛入盤中,加入黃醋1克、精鹽0.7克拌勻,潷去水 。
4、取碗1只,放入黃醋1克、精鹽 0.7克、姜末、醬油、味精、芝麻油調(diào)勻成汁,淋在香椿上面即成 。

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