1、準(zhǔn)備材料：雞蛋1個、手抓餅一塊、番茄醬適量、蔥花、鹽適量 。
2、手抓餅胚一塊，直接放在無油的不粘鍋里，小火慢煎，根據(jù)不同情況，煎5到10分鐘左右 。
【從超市買回手抓餅怎樣做呢】3、手抓餅煎硬以后多翻面，煎到兩面金黃就可以了 。
4、打一個雞蛋，放鹽，攪拌雞蛋液，放入切好的蔥花 。
5、還是倒進無油的不粘平底鍋，小火慢煎，注意翻面 。
6、煎好的雞蛋餅蓋在手抓餅上面，將手抓餅折疊，涂上番茄醬即可食用 。
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