【可以一起吃杏仁露和燕窩嗎】1、杏仁露能和燕窩一起燉 。杏仁露含有豐富的蛋白質(zhì)、18種氨基酸、亞麻酸、多種維生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質(zhì) 。杏仁露還含有豐富的黃酮類(lèi)和多酚類(lèi)成份 ， 有潤(rùn)肺止咳、調(diào)節(jié)血脂、防止動(dòng)脈硬化、降低人體內(nèi)膽固醇的含量的好處 。
2、燕窩含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)、表皮生長(zhǎng)因子、微量元素鈣鐵磷鈉鉀、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ， 有美容養(yǎng)顏、滋補(bǔ)身體的好處 。
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