3） 水和零食必備 ， 注意開車時長
在車內(nèi) ， 可以放一些水和平時需要攝入的零食 ， 來緩解惡心或者隨時都有可能來的饑餓感 。
另外 ， 孕中期之后的孕媽 ， 在開車一個小時之后 ， 就要下車休息 ， 防止因長時間的久坐而導(dǎo)致下肢不同程度的腫脹 。
專家建議：從來沒有相關(guān)資料規(guī)定孕婦不能開車 ， 但一定要注意開車時長 ， 注意別坐得太久 。
開車時車門和車窗都保持著關(guān)閉的狀態(tài) ， 車內(nèi)空氣不流通 ， 孕婦又長期保持同一個坐姿 ， 很容易因為血液流通不暢而導(dǎo)致胎兒的缺氧 。
寫在最后：
對于那些職業(yè)就是司機的女性 ， 在懷孕后還是建議申請調(diào)換工作 ， 或者干脆辭職在家休息 。
因為婦科專家表示：開車超過8個小時 ， 胎兒就會長期處于顛簸狀態(tài) ， 容易導(dǎo)致早產(chǎn)或者流產(chǎn)的情況發(fā)生 。
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