過(guò)期當(dāng)日就不能飲用 。酸奶過(guò)期后，活菌數(shù)量及活性都會(huì)降低，飲用會(huì)引起身體不適，若過(guò)期時(shí)間較長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致有益菌降低，有害菌滋生，飲用后會(huì)刺激腸胃，過(guò)期時(shí)間長(zhǎng)，會(huì)產(chǎn)生黃曲霉毒素，亞硝胺等物質(zhì)，飲用后會(huì)出現(xiàn)中毒現(xiàn)象 。
歷史證據(jù)顯示，酸奶作為食品至少有4500多年的歷史了，最早期的酸奶可能是游牧民族裝在羊皮袋里的奶受到依附在袋的細(xì)菌自然發(fā)酵，而成為奶酪 。
公元前2000多年前，在希臘東北部和保加利亞地區(qū)生息的古代色雷斯人也掌握了酸奶的制作技術(shù) 。他們最初使用的也是羊奶 。后來(lái)，酸奶技術(shù)被古希臘人傳到了歐洲的其它地方 。
以及尤素甫-哈斯-哈吉甫撰寫(xiě)的《福樂(lè)智慧》兩本書(shū)中都記載了土耳其人在中世紀(jì)就在食用酸奶了 。這兩部書(shū)在不同側(cè)面都提到了“yogurt”這個(gè)詞，并詳細(xì)記錄了游牧的使用酸奶的方法 。歐洲有關(guān)酸奶的第一個(gè)記載源自于法國(guó)的臨床歷史記錄：弗朗西斯一世患上了一場(chǎng)嚴(yán)重的痢疾，當(dāng)時(shí)的法國(guó)醫(yī)生都束手無(wú)策，盟國(guó)的蘇萊曼一世給他派了一個(gè)醫(yī)生，這個(gè)醫(yī)生宣稱用酸奶治好了病人 。
【酸奶過(guò)期多久不能喝】直到二十世紀(jì)，酸奶才逐漸成為了南亞、中亞、西亞、歐洲東南部和中歐地區(qū)的食物材料 。
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