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武昌魚蒸魚要多長時間


武昌魚蒸魚要多長時間




1、食材:武昌魚、蔥、姜、辣椒、鹽、蒸魚豉油、生抽、香油 。
武昌魚蒸魚要多長時間


2、武昌魚洗凈,去掉黑膜,粘液刮干凈 。蔥一半切絲一半切塊,姜切片,紅辣椒切絲 。
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3、在魚身內(nèi)外抹鹽和料酒,放姜片和蔥,腌十分鐘 。
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4、下鍋蒸12分鐘左右 。在碗中倒入蒸魚豉油、生抽、香油調(diào)成汁 。
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5、魚蒸好后,姜和蔥去掉,將料汁倒在魚上,擺上蔥絲和紅辣椒絲即可 。
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【武昌魚蒸魚要多長時間】武昌魚作為我國所特有的優(yōu)良淡水魚類,是易伯魯教授在1955確定的新物種 。一代偉人毛主席在暢游長江后,留下了才飲長沙水,又食武昌魚這樣的流連佳句 。讓武昌魚聞名海內(nèi)外 。武昌魚的可食部分含有多種人體營養(yǎng)所需的維生素,包括脂溶性的維生素A、維生素D、維生素E和水溶性的B族維生素和維生素C等 。

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