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白皮像南瓜的是什么瓜


白皮像南瓜的是什么瓜



香瓜 。香瓜,是甜瓜的別稱,為葫蘆科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果實 。世界十大水果之一,具有遺傳多態(tài)性,果實大小、形狀、果皮與果肉顏色等各方面都具有豐富的變異類型 。香瓜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、蘋果酸、維生素、甜菜茄、粗纖維和礦物質(zhì)等 。
香瓜營養(yǎng)價值:【白皮像南瓜的是什么瓜】每100克瓤肉內(nèi)含蛋白質(zhì)0.4克,脂肪0.1克,碳水化合物6.2克,鈣29毫克,磷10毫克,鐵0.2毫克,胡蘿卜素0.03毫克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.02毫克,尼克酸0.3毫克,抗壞血酸13毫克 。此外,甜瓜中還含有可以將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)的轉(zhuǎn)化酶 。甜瓜子含脂肪油27%,其中有亞油酸、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甘油酸、卵磷脂、膽固醇等,含球蛋白及谷蛋白約5.78%,另含乳糖、葡萄糖、樹膠、樹脂等 。甜瓜蒂含甜瓜素及葫蘆素B、E等結(jié)晶性苦味質(zhì) 。

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