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山楂變軟怎么辦


山楂變軟怎么辦



【山楂變軟怎么辦】可以將變軟的山楂放入水中浸泡20-30分鐘左右,能從一定程度上恢復(fù)山楂表皮的光澤度及硬度 。但若是山楂除了變軟,還有腐爛變色等情況的話(huà),那么這樣的山楂就不能再吃了,也不需要做任何處理,直接扔掉即可 。
山楂營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:1、山楂含有較高的熱量,含有大量的胡蘿卜素、鈣質(zhì)、碳水化合物、山楂酸、果膠等 。
2、山楂中維生素的含量極高,僅次于紅棗和獼猴桃,此外胡蘿卜素和鈣的含量較高 。
3、山楂葉中含有黃酮類(lèi)化合物,為果實(shí)含量的20倍 。

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