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大閘蟹蒸幾分鐘


大閘蟹蒸幾分鐘


【大閘蟹蒸幾分鐘】
大閘蟹蒸的時(shí)間和大閘蟹的大小有直接的關(guān)系,若是購買的大閘蟹在3~4兩,一般蒸12分鐘即可熟透,若在4兩以上,需要蒸15分鐘,才能熟透 。用冷水蒸螃蟹影響因素比較多,大火的話一般20分鐘左右即可 。
大閘蟹營養(yǎng)價(jià)值:1、螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì),較少的脂肪和碳水化合物 。
2、蟹黃中的膽固醇含量較高 。
3、螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素 。
4、螃蟹中含有豐富的維生素D 。

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