物種不同：蟬蛹一般指的是知了的幼蟲，是知了冬眠時(shí)期的一個(gè)狀態(tài)體，也可以說是幼蟲體 。蠶蛹又叫小蜂兒，就是平常說的吐絲蠶吐絲結(jié)繭后所化的蠶蛹，屬于蠶轉(zhuǎn)變到飛蛾的中間體 。
外觀不同：蟬蛹屬于蟬的冬眠體，其外觀上和蟬幾乎一樣，除了沒有翅膀，顏色偏棕黃色 。蠶蛹在絲繭中，體形像一個(gè)紡棰，分頭、胸、腹三個(gè)體段，和吐絲結(jié)繭前的蠶以及后面飛翔的飛蛾都有很大的差別 。
營養(yǎng)成分不同：蟬蛹的蛋白質(zhì)含量極高，并且其外殼上礦物質(zhì)鈣含量也很高，少含脂肪和維生素 。蠶蛹含蛋白質(zhì)、脂肪油，其中主要成分是不飽和脂肪酸、甘油醋，少量卵磷脂、淄醇、脂溶性維生素等 。蠶砂含有機(jī)物，其中有蛋白質(zhì)及葉綠素，并含植物生長激素及組氨酸 。
【蟬蛹和蠶蛹的區(qū)別】功效不同：蟬蛹含有大量的蛋白質(zhì)，是體弱、病后、老人及產(chǎn)婦產(chǎn)后的高級營養(yǎng)補(bǔ)品 。蠶蛹能產(chǎn)生具有藥理學(xué)活性物質(zhì)，可有效提高人體內(nèi)白細(xì)胞水平，從而提高免疫力、延緩衰老 。蠶蛹油可以降血脂、降膽固醇，對治療高膽固醇血癥和改善肝功能有顯著作用 。
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