1、家長(zhǎng)以身作則,樹立好的榜樣 。 作為家長(zhǎng),在家中也應(yīng)該避免玩手機(jī)的時(shí)間,最好不要在孩子面前玩耍,這樣也會(huì)被孩子效仿,導(dǎo)致玩手機(jī)成癮,只有戒掉玩手機(jī),多陪伴孩子,才能夠很好地幫助孩子健康成長(zhǎng) 。
2、讓孩子忙起來,沒有時(shí)間玩手機(jī) 。 如果你的孩子是因?yàn)槠綍r(shí)休息的時(shí)候無聊,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以給孩子報(bào)一些興趣培訓(xùn)班,讓孩子的業(yè)余生活充實(shí)起來,這樣就不會(huì)導(dǎo)致玩手機(jī)上癮的困擾,還能夠幫助孩子認(rèn)識(shí)更多的朋友 。
3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力 。 其實(shí)孩子的內(nèi)心還是比較單純的,如果家長(zhǎng)能夠根據(jù)孩子的性格特征,在孩子提出要手機(jī)玩的時(shí)候,給出其他的事情做,這樣的轉(zhuǎn)移法,也就能夠很快地幫助孩子忘掉玩手機(jī)的習(xí)慣 。
【家長(zhǎng)如何教育孩子不要看手機(jī) 教育孩子不要看手機(jī)的視頻】4、提高孩子的自控能力 。 孩子玩手機(jī)上癮,多半是因?yàn)樽约耗昙o(jì)尚小,自控能力較差,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就應(yīng)該慢慢地來提高孩子的自控能力,通過替代法來忽略孩子對(duì)手機(jī)的專注力 。
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