洗一次牙好比給口腔做一回“衛(wèi)生大掃除”， 洗牙能幫助我們預防牙周炎、及早發(fā)現(xiàn)牙齒問題 。 一些人反映洗牙后牙齒變得有些敏感， 那么， 洗牙后要注意什么才能預防牙齒敏感？來看看洗牙后的注意事項 。
洗牙后的注意事項
【洗牙后的注意事項 不注意這些事洗牙白洗】 1、盡量避免飲食刺激
洗牙后兩周之內(nèi)盡可能避免過冷過熱的飲食刺激， 這樣會減少很多敏感癥狀 。 如：避免喝熱湯、避免吃冷飲冰品 。
2、認真刷牙 學用牙線
另外洗牙后后要認真刷牙， 配合使用牙線、漱口水等 。 因為如果不做好口腔清潔， 洗牙洗得干凈， 牙結(jié)石還是會重新長回來的 。
學會使用牙線， 牙縫刷 。 具體怎么用， 醫(yī)生會現(xiàn)場指導， 醫(yī)院里也會有一些視頻資料 。 光靠洗牙(潔治)是遠遠不夠的， 大家還必須自己維護口腔日常清潔 。
3、少喝茶或吸煙
有吸煙喝茶習慣的人在洗牙后的1~2周內(nèi)注意：盡量減少吸煙、喝茶的量， 否則色素沉積還是很快的， 當然如果能把煙戒掉是再好不過了， 畢竟吸煙對身體和牙齒都是有害的 。 洗牙后2周內(nèi)還要注意：咖啡、紅酒、可樂等深色飲品也不宜飲用 。
4、可用脫敏牙膏
洗牙后感覺牙齒敏感屬正?，F(xiàn)象， 必要時可用脫敏牙膏刷牙 。 用脫敏牙膏刷牙時， 敏感的地方， 可以讓牙膏多停留一會兒 。 脫敏(抗敏感)牙膏有：舒適達、云南白藥等品牌 。
定期洗牙(潔治)是口腔保健的一個重要措施， 每隔半年至一年到口腔醫(yī)院進行潔牙， 不僅可清除刷不掉的牙石、菌斑、色素， 徹底清潔牙齒， 維護口腔衛(wèi)生， 還能及早發(fā)現(xiàn)牙病， 在某種程度上來說是省下了一部分錢 。
不過要注意的是， 潔牙應請訓練有素的牙科醫(yī)生， 技術(shù)低劣、操作不規(guī)范的潔牙， 不但達不到潔牙的目的， 還會加快牙石的沉積 。
洗牙小貼士
1、長期不洗牙后牙結(jié)石較大時， 洗牙后感覺間隙變大， 屬正?，F(xiàn)象 。
2、洗牙結(jié)束當日刷牙出血屬正?，F(xiàn)象， 牙齦紅腫嚴重者在·遵照醫(yī)生囑咐的情況下， 服用抗生素以及甲硝唑類藥物 。
3、一次洗牙不是一勞永逸的， 為了口腔清潔， 醫(yī)生建議每半年到1年就要去洗一次牙 。
4、最后要注意的是洗牙不是一勞永逸的， 要定期洗牙才能維持長期牙周健康， 一般建議每半年到1年就要去洗一次牙 。
總結(jié)
洗牙后有什么注意事項?洗牙后應注意：盡量避免飲食刺激；認真刷牙、最好能學用牙線；要少喝茶或者吸煙；實在不舒服可用脫敏牙膏刷牙 。 有些人刷牙會出現(xiàn)紅腫或者出血情況， 這是因為牙石過多導致的， 屬正?，F(xiàn)象， 不必過于擔心 。 洗牙后， 牙齒敏感者一定要注意避免飲食刺激， 造成更強的敏感狀況 。
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