花粉過(guò)敏如何預(yù)防 ?春季來(lái)臨 ， 春暖花開(kāi)的同時(shí) ， 四處飛散的花粉也成為很多朋友最困擾的問(wèn)題之一 ， 因此 ， 為了防止花粉過(guò)敏 ， 我們應(yīng)及時(shí)做好預(yù)防 ， 那么 ， 花粉過(guò)敏如何預(yù)防?下面小編分享預(yù)防花粉過(guò)敏癥的妙招!
外出回家及時(shí)清洗可預(yù)防花粉過(guò)敏
如果外出踏青、賞花游玩 ， 回到家后 ， 應(yīng)該認(rèn)真清洗手和臉等粘有花粉的部位 ， 徹底去除身上可能攜帶的花粉及其氣味 。 還有 ， 花粉容易因?yàn)轭^發(fā)上存在的靜電而附著于頭發(fā)中 ， 也應(yīng)清洗 ， 而且身上的衣物也可能會(huì)附帶一些花粉 ， 最好及時(shí)更換衣物 ， 并徹底清洗干凈 ， 減少花粉接觸 ， 避免發(fā)生花粉過(guò)敏 。
晴天、多風(fēng)天減少外出可預(yù)防花粉過(guò)敏
并不是所有花粉都能成為過(guò)敏原 ， 主要以通過(guò)風(fēng)傳播授粉的樹(shù)和草花粉為主 。 天氣干燥多風(fēng)時(shí) ， 植物花粉囊更容易破裂 ， 飄在空氣中 ， 導(dǎo)致空氣中花粉濃度大大增加 ， 此外 ， 凌晨五點(diǎn)至上午十點(diǎn)以及黃昏 ， 是空中花粉值最高的時(shí)間 ， 因此 ， 這些特殊時(shí)期應(yīng)該減少外出 ， 做好花粉過(guò)敏的預(yù)防 。 春天外出散步 ， 最好在雨后 ， 這時(shí)不但空氣清新 ， 而且受花粉影響最小 。
衣物不在外面晾曬可預(yù)防花粉過(guò)敏
將床單或衣服晾曬在外面 ， 會(huì)給四處飛揚(yáng)的花粉一個(gè)接近你的良好機(jī)會(huì) ， 它們散落在衣服或者床單上 ， 會(huì)使皮膚沾染花粉 ， 導(dǎo)致瘙癢起紅疹 ， 因此花粉特殊時(shí)期 ， 花粉過(guò)敏的朋友最好將衣服放在室內(nèi)有陽(yáng)光的地方晾曬 ， 用干衣機(jī)更好 。
【花粉過(guò)敏如何預(yù)防 春天外出不要“拈花惹草”】 花粉多時(shí)關(guān)閉門窗可預(yù)防花粉過(guò)敏
花粉多時(shí)最好關(guān)閉門窗 ， 防止開(kāi)窗時(shí)花粉進(jìn)入室內(nèi) ， 農(nóng)村早晨花粉最多 ， 城市則常在傍晚最多 ， 應(yīng)注意在關(guān)鍵時(shí)段避開(kāi)花粉 。 還要保持居室空氣濕潤(rùn) ， 利于消除花粉對(duì)人體的影響 ， 如在陽(yáng)光充足且刮風(fēng)的天氣里 ， 最好把濕窗簾、門簾或濕紗網(wǎng)掛在門窗上 。
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