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扇貝肉蒸多久


扇貝肉蒸多久


【扇貝肉蒸多久】
上汽后蒸8-10分鐘 。扇貝富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素E等營養(yǎng)成分 , 還有鋅、鉀、鐵、鎂等微量元素 , 一般將它解凍 , 洗凈后 , 再放到上汽的蒸鍋上蒸8-10分鐘 , 不過扇貝的大小不一 , 蒸制的時(shí)間會(huì)略有差異 , 為了確保殺死里面的微生物 , 食用后不會(huì)引起腸胃的不適 , 稍微大一點(diǎn)的扇貝 , 建議多蒸2分鐘 。

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