1、黑芝麻性甘，平 。芝麻含油脂多，通便力甚強，易腹瀉、白帶較多的人不宜食用 。炒過的黑芝麻較為性熱，胃熱者宜少用 。
2、黑芝麻為胡麻科芝麻的黑色種子，也叫胡麻，油麻，巨勝，脂麻，分布于安徽、湖北、貴州、云南、廣西、四川等地 。
【吃黑芝麻要注意什么】3、黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分 。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用及烏發(fā)、美容等功效 。
推薦閱讀
- 吃黑木耳有什么好處
- 吃黑加侖有什么作用
- 女人為什么戴翡翠手鐲 為什么女人要戴翡翠手鐲
- 刷墻固前墻面要灑水嗎 刷墻固前墻面是不是灑水比較好一點
- 吃黑豆皮有什么好處
- 吃黑布林有什么好處
- 吃哈密瓜要注意什么
- 吃果凍橙要注意什么
- 電壓力鍋做蛋糕要多久
- 吃菠菜要注意些什么