【三紅湯是哪三紅】
三紅湯的三紅是紅豆、紅棗、花生 。其中紅棗味甘性溫，含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成分，能夠健脾益氣，促進(jìn)氣血的生化；紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，補(bǔ)血功能強(qiáng)大；花生中含有不飽和脂肪酸、維生素k、鋅、b族維生素、維生素C、鈣、蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2、維生素e及多種氨基酸等營養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充人體每日生理需要 。
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