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羽毛球運(yùn)動(dòng)員選材的方法 羽毛球運(yùn)動(dòng)員選材的方法是什么


羽毛球運(yùn)動(dòng)員選材的方法 羽毛球運(yùn)動(dòng)員選材的方法是什么



1、羽毛球運(yùn)動(dòng)選材的步驟:
(1)分析決定專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績的主要因素 。
(2)確定預(yù)測專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績的主要指標(biāo) 。
(3)根據(jù)預(yù)測指標(biāo)進(jìn)行測試和評定 。
(4)對運(yùn)動(dòng)成績的穩(wěn)定性和提高程度進(jìn)行評價(jià) 。
2、羽毛球運(yùn)動(dòng)的選材標(biāo)準(zhǔn):
(1)身體形態(tài)指標(biāo):主要包括身高、體重、肢體的長度與比例、肢體的圍度等 。
(2)身體素質(zhì)水平:身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、柔韌、靈敏與協(xié)調(diào) 。 不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有不同的側(cè)重 。 測試和評定身體素質(zhì)水平是選材最重要的內(nèi)容 。
【羽毛球運(yùn)動(dòng)員選材的方法 羽毛球運(yùn)動(dòng)員選材的方法是什么】(3)生理機(jī)能指標(biāo):主要測試心肺功能 , 最大吸氧量與恢復(fù)能力 。 生理機(jī)能強(qiáng)弱 , 特別是心血管系統(tǒng)的機(jī)能 , 直接影響運(yùn)動(dòng)員承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小 。
(4)運(yùn)動(dòng)行為因素:運(yùn)動(dòng)行為包括運(yùn)動(dòng)員的智力、心理、運(yùn)動(dòng)意識(shí)與運(yùn)動(dòng)能力及其個(gè)性特征 。
(5)遺傳因素:選材中應(yīng)注意遺傳因素在形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)發(fā)展過程中的作用程度 , 合理掌握評價(jià)尺度 。
(6)年齡因素:選材中的年齡問題應(yīng)從三個(gè)方面加以考慮 , 即自然(日歷)年齡、生物年齡和運(yùn)動(dòng)年齡 。

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