1、日常生活中 ， 教孩子認(rèn)識各種情緒 ， 并經(jīng)常說出內(nèi)心的真實感受 。
2、但負(fù)面情緒也不可怕 ， 重要的是讓孩子表達出來 ， 并幫孩子找到導(dǎo)致壞情緒的原因 ， 這樣才能幫孩子了解情緒 ， 也有助提高孩子的情緒敏感度 ， 讓孩子逐漸成為一個高情商的孩子 。
3、除了日常生活中教孩子認(rèn)識自己情緒外 ， 也可以借助“故事中不同角色” ， 分析其中的因果 ， 引導(dǎo)孩子體驗故事中不同角色的情緒和想法 ， 讓孩子逐漸領(lǐng)悟到：積極情緒可以給人帶來快樂 ， 壞情緒可以給人帶來痛苦 。
4、并且在“體驗”的同時 ， 提醒孩子“壞情緒要控制 ， 不要對自己和他人造成傷害” 。
【孩子有負(fù)面情緒怎么解決，孩子有負(fù)面情緒怎么辦】5、其實 ， 有很多 幫助孩子管理情緒的繪本 ， 帶孩子讀繪本 ， 就是很好的“情緒體驗”方式 。
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