秋，主肺，司呼吸，當(dāng)以調(diào)理肺為主 。但是按照肌瘤患者的身體特點，秋季還需要特別注重調(diào)理脾和腎 。我們常常將秋季分為初秋和深秋，這是有一定道理的 。
在初秋，也就是我們現(xiàn)在這個階段，早晚有了來之不易的涼意，但是中午還是烈日炎炎，一天的溫差比較大，是為夏季的余熱 。這樣的日子大概持續(xù)到秋分前，當(dāng)前越往南方，就越延后 。經(jīng)歷了一夏季的炎熱脾受累、發(fā)虛 。按照四時規(guī)律，到了秋季，我們的脾就會慢慢地恢復(fù)，但是肌瘤患者的脾胃還是虛的 。
清熱生津是什么意思（清熱生津的中藥有哪些）
到深秋后，天氣整體轉(zhuǎn)涼，肌瘤患者就需要為冬季的“藏”做準(zhǔn)備了，開始正式進(jìn)補了，所以調(diào)理以養(yǎng)肺補腎為主 。因此可以看出，肌瘤患者在初秋，以調(diào)脾養(yǎng)肺為主，以達(dá)到將脾肺養(yǎng)好，為深秋進(jìn)補打好基礎(chǔ) 。而深秋以養(yǎng)肺補腎為主，補其身體不足 。
秋季養(yǎng)肺是主季節(jié)，其重要性我一直有強(qiáng)調(diào) 。對普通人是，對肌瘤患者更是 。調(diào)肺有兩大好處：
1、能增強(qiáng)消瘤的動力！
大多肌瘤患者都有過這樣的感受：體內(nèi)瘀堵比較嚴(yán)重，總感覺這里不通，那里發(fā)痛，整個人都是虛的，一看就沒什么精神 。肌瘤患者的典型特征是：全身的虛加上局部的邪實，身體自身抵抗肌瘤的力量越來越弱，就導(dǎo)致肌瘤越來越大 。
而通過調(diào)理肺的肌瘤患者身上也看到，肺氣增強(qiáng)了，肺臟的分布水液的功能也加強(qiáng)了，患者身體表現(xiàn)出的燥癥明顯好轉(zhuǎn)了，結(jié)合祛寒逐瘀的方子，肌瘤更容易得到控制，肌瘤患者自身也感覺身體的力量加強(qiáng)了 。這一點在近幾年以來，堅持服用秋粥養(yǎng)肺的患者身上，體現(xiàn)得更充分 。
肺氣有肅降的特性，本身就具有壓制、消滅的作用，肺氣足，推送血液的流動能力就快，而肌瘤患者消瘤的內(nèi)在動力，正是源自我們身體內(nèi)氣血的運行 。從這個意義上說，養(yǎng)好肺氣，就是增強(qiáng)消瘤動力 。
2、新冠對肺的影響較大，養(yǎng)肺成了基礎(chǔ)功課
最近新冠疫情反反復(fù)復(fù)，口罩天天戴，對肺也造成了些影響 。我們知道，人體的衛(wèi)氣浮在我們體表，維持皮膚、肌肉的溫度，以及抵御外邪的入侵 。但肺主氣，衛(wèi)氣想要真正發(fā)揮這些作用，有賴于肺氣的正常宣發(fā) 。并且肺為腎之母，肺氣與腎氣相通，肺強(qiáng)腎就強(qiáng)，身體的抵抗力就更好，所以調(diào)肺也是增強(qiáng)免疫力！
我和門診專家一起從古方中尋找，最終找到了一款飲品，就是能清熱滋陰、生津止渴的古法五汁飲 。我們發(fā)現(xiàn)該方非常適合現(xiàn)在的季節(jié)，也適合我們肌瘤患者，當(dāng)然我們也經(jīng)過多次調(diào)配比，以達(dá)到目前調(diào)脾養(yǎng)肺的最好成效 。脾喜潤而惡燥，初秋的熱和燥如果用冰水來清和潤的話，就會傷脾胃，也是對肌瘤患者百害而無利的 。而古法五汁飲雖是清熱的方子，卻能做到滋陰補水的同時，而不傷脾胃，這得益于古法五汁飲的配方中的生姜了 。
組成：金桔，藕粉，荸薺粉，青果，生姜
方解：五汁飲中的成分都是選自日常中的果蔬，取其甘涼退熱，生津止渴，是清潤飲料的典型處方 。金桔、青果（橄欖）、馬蹄粉均入肺胃二經(jīng)，具有清肺利咽、生津解毒之功效 。馬蹄又有“地下雪梨”的美稱，能夠潤肺生津，藕粉入心胃脾經(jīng)，亦能清潤生津 。生姜性溫，入脾胃經(jīng)，可溫中生津，護(hù)脾胃 。初秋時節(jié)正處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時期，自然界的陽氣由疏瀉趨向收斂，人體內(nèi)陰陽之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換 。秋燥使人體極易受燥邪侵襲，病邪從口鼻侵入而傷肺，想去秋燥必須養(yǎng)陰 。
古法五汁飲能清熱滋陰，生津補水，說是初秋清熱滋陰生津第一方也不為過 。因而有一類人是最適合的，就是陰虛火旺的人，這里的火自然是虛火 。雖說都是陰虛火旺，但原因各有差異，就拿我的患者來說，有如下幾類：
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