芝麻油吃多了會不會有什么壞處？
芝麻油的具體功效有：
延緩衰老：香油中含豐富的維生素E，具有促進(jìn)細(xì)胞分裂和延緩衰老的功能 。
保護(hù)血管：香油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，容易被人體分解 吸收和利用，以促進(jìn)膽固醇的代謝，并有助于消除動脈血管壁上的沉積物 。
潤腸通便：習(xí)慣性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能潤腸通便 。
減輕煙酒毒害：有抽煙習(xí)慣和嗜酒的人經(jīng)常喝點(diǎn)香油，可以減輕煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷，以及肺部煙斑的形成，同時對尼古丁的吸收也有相對的抑制作用 。飲酒之前喝點(diǎn)香油，則對口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護(hù)作用 。
保護(hù)嗓子：常喝香油能增強(qiáng)聲帶彈性，使聲門張合靈活有力，對聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復(fù)作用 。治療鼻炎：慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患處，一次見效，兩次癥狀全除 。但任何事物都不能吃過量~適量最佳
芝麻油吃多了會不會有什么壞處？
芝麻油吃多的壞處:
吃多了人有可能滑腸，腹瀉 。還有芝麻油畢竟是油脂，可能會導(dǎo)致三高癥狀，建議合理食用.
芝麻油
性味味甘，性寒，無毒 。
功效主治利大腸，治產(chǎn)婦胞衣不落 。生油擦患處消腫，生發(fā)，去頭游風(fēng) 。治天行熱悶，腸內(nèi)結(jié)熱 。治聲音嘶啞，殺五黃，下三焦熱毒氣，通大小腸，治蛔蟲鉆心痛，治一切惡瘡疥癬 。
新近研究發(fā)現(xiàn)，麻油對由四氯化碳引起的急性肝臟障礙和脂肪肝也有良好的治療作用；能迅速降低飲酒引起的血中酒精濃度和尿乙醛濃度，對肝臟也可起到保護(hù)作用 。中醫(yī)認(rèn)為芝麻油有潤燥、補(bǔ)液、息風(fēng)、解毒殺蟲及消諸瘡腫之功效 。由于芝麻油久儲會失去香味，所以在保管過程中要忌用銅、鐵、鋁等金屬制品盛裝，也不能長期裝在塑料壺中，最好用深色陶瓷罐或玻璃器皿盛裝，加蓋密封，放在避光和陰涼干燥處 。為防止長時間保管后氧化，加人少量茵香、花椒、桂皮或維生素E，這些物質(zhì)都具有抗氧化作用 。
芝麻油的作用：
1、每晚睡前和早晨起床后喝半匙芝麻油，可治支氣管炎和便秘 。
2、患有牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血時，每天含半匙芝麻油可減輕癥狀 。
3、魚骨卡住食管時，喝一點(diǎn)芝麻油，魚骨可滑過食管粘膜，并易排出體外 。
4、常食芝麻油有防治動脈硬化和抗衰老作用 。
5、芝麻油具強(qiáng)效氧化及抗發(fā)炎作用,能清除體內(nèi)多余的自由基,降低氧化性傷害.
那么吃香油真的對身體有害嗎？
沒有，芝麻油被稱為香油，也被稱之為動脈血管的清道夫，非常有利于潤膚、祛斑和提高視力，因此最有益于中老年人延緩衰老 。另外，對氣管炎、肺氣腫、產(chǎn)后缺乳、大便秘結(jié)、肝腎不足者有較好的防治作用 。如果有抽煙和嗜酒習(xí)慣的人，經(jīng)常吃些麻油可減輕煙酒對口腔黏膜、牙齒、牙齦的直接刺激 。播音員、教師、主持人、演員如出現(xiàn)聲音嘶啞、聲帶疲勞，或有慢性喉炎時，喝點(diǎn)麻油有恢復(fù)功能的作用，對治療也有好處 。其實(shí)香油油吃多了不僅對人體沒有害處，反而有很多好處，如果你不放心，可以選用一些品牌好的，比如九馬麻油就不錯 。
由于芝麻油久儲會失去香味，所以在保管過程中要忌用銅、鐵、鋁等金屬制品盛裝，也不能長期裝在塑料壺中，最好用深色陶瓷罐或玻璃器皿盛裝，加蓋密封，放在避光和陰涼干燥處 。為防止長時間保管后氧化，加人少量茵香、花椒、桂皮或維生素E，這些物質(zhì)都具有抗氧化作用 。
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