【青少年迷戀手機怎么辦呢 青少年迷戀手機怎么辦】
1、規(guī)定玩手機時間如果強制性讓孩子不玩手機也不好,家長可以通過規(guī)定孩子玩手機的時間來限制,不讓其養(yǎng)成只玩手機不學(xué)習(xí)的習(xí)慣,可以跟孩子達(dá)成協(xié)議,比如規(guī)定每天在某個時間段可以玩手機,能玩多久等 。
2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力平時空余時間可以帶孩子出去進(jìn)行一些戶外活動,看看外面的世界,減少與手機接觸的機會 。 或者給孩子報一個興趣愛好班,轉(zhuǎn)移孩子的注意力,將精力放在其感興趣的方面,積極引導(dǎo) 。
3、家長要以身作則家長要以身作則,盡量不在孩子面前玩手機 。 身教重于言傳,嘴上說一萬句,也不如自己實際去做到來得有效果 。 自己不在孩子面前玩手機,才是讓孩子少玩手機最有力的做法 。
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