踝關(guān)節(jié)扭傷是最常見的一類損傷， 一般來說， 輕微的扭傷經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒑椭委煟?都可以得到良好的恢復(fù)， 但是也有部分人會(huì)出現(xiàn)后遺癥， 仍存在反復(fù)疼痛、腫脹及其他不適， 一起來看看腳踝扭傷后遺癥都是什么 。
腳踝扭傷后遺癥1：距骨骨軟骨損傷
踝關(guān)節(jié)在扭傷的過程中， 會(huì)存在足的內(nèi)翻以及距骨的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作， 除了拉傷韌帶外， 骨與骨之間的撞擊以及韌帶對(duì)骨的牽拉亦可能導(dǎo)致骨折、距骨軟骨損傷等 。 其中骨折通過X光可明確診斷， 一般早期即可得到有效處理 。 由于軟骨在X光上不顯影， 所以， 距骨軟骨損傷往往在早期漏診， 成為后期關(guān)節(jié)疼痛的原因 。 癥狀表現(xiàn)：活動(dòng)后疼痛， 行走時(shí)感覺有彈響感， 嚴(yán)重者覺踝關(guān)節(jié)突然交鎖， 不能活動(dòng) 。
腳踝扭傷后遺癥2：外側(cè)不穩(wěn)定
因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)解剖及功能的原因， 大部分的踝關(guān)節(jié)扭傷均損傷外側(cè)韌帶， 如果在初次扭傷的時(shí)間沒有得到有效的治療或者是嚴(yán)重的韌帶損傷， 造成韌帶拉長或者完全斷裂， 失去約束關(guān)節(jié)、維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定的作用就會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)外側(cè)不穩(wěn)定 。 癥狀表現(xiàn)：踝關(guān)節(jié)活動(dòng)后疼痛、容易反復(fù)出現(xiàn)扭傷的情況 。 當(dāng)我們做踝關(guān)節(jié)應(yīng)力檢查的時(shí)候， 可發(fā)現(xiàn)距骨傾斜（外側(cè)間隙增大）或者距骨前移（后方間隙增大）的情況 。
腳踝扭傷后遺癥3：踝關(guān)節(jié)撞擊縫合癥
踝關(guān)節(jié)扭傷是導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)前外側(cè)撞擊的原因之一 。 這是由于踝關(guān)節(jié)扭傷時(shí)造成距腓前韌帶或者下脛腓前聯(lián)合韌帶的損傷， 導(dǎo)致局部疤痕增生， 在踝關(guān)節(jié)活動(dòng)的時(shí)候卡壓在關(guān)節(jié)間隙處形成疼痛， 其疼痛位置一般相對(duì)固定在踝關(guān)節(jié)前外側(cè)， 且與活動(dòng)相關(guān)， 局部存在壓痛等情況 。
溫馨提示：扭傷后一定要注意休息
【腳踝扭傷后遺癥 腳踝扭傷可能存在的3個(gè)后遺癥】踝關(guān)節(jié)是最容易扭傷的關(guān)節(jié)， 一旦扭傷， 要馬上停止運(yùn)動(dòng)， 切記不要隨便推拿和按摩， 避免踝部不當(dāng)受力， 影響復(fù)原或再次扭傷 。 很多出現(xiàn)后遺癥的扭傷患者， 都可能是因?yàn)榕謴?fù)過程中， 由于各種各樣的原因沒有得到及時(shí)的休息， 比如長時(shí)間地走路、背提重物等， 才導(dǎo)致了扭傷部位恢復(fù)不好， 而出現(xiàn)后遺癥 。
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