胃寒胃熱 ， 對我們而言其實是很重要的 ， 這算得上是一種疾病 ， 因為跟胃有關(guān)系 ， 因此我們?nèi)粘５娘嬍骋欢ㄒ櫦斑@一點 。 那胃寒胃熱如何區(qū)別呢？我們怎么判斷是胃寒還是胃熱呢？
胃寒胃熱的病因區(qū)分
胃寒
大多是與飲食習(xí)慣有關(guān) ， 如飲食不節(jié) ， 嗜食生冷等等 。 經(jīng)常冷熱食物一起吃 ， 吃飯不按時或者饑飽不均 ， 久而久之就會造成胃寒 。
胃熱
多由偏食辛辣厚味 ， 胃火素旺 ， 或邪熱犯胃 ， 或氣郁化火所致 。 表現(xiàn)癥狀或口渴喜冷飲 ， 或口臭 ， 牙齦腫痛 ， 衄血 ， 或便秘溲赤 ， 舌紅苔黃 ， 脈滑數(shù) 。
胃寒胃熱的癥狀區(qū)分
胃寒的癥狀
胃寒多由外來寒邪直接侵犯胃腑 ， 或過食生冷 ， 寒邪停聚胃腑而發(fā)病 。 胃寒又分胃寒實證和胃寒虛證 。 1、胃寒實證：大多突然起病 ， 腹部受寒或過量進食生果、冷飲導(dǎo)致 ， 表現(xiàn)出胃部突然冷痛 ， 疼痛劇烈 ， 口淡不渴 ， 甚至有頭痛 ， 骨節(jié)肌肉酸痛 ， 舌質(zhì)淡 ， 苔白厚 。 2、胃寒虛證：則常常病情較長 ， 口泛清水或酸水 ， 四肢不溫 ， 口淡不渴 ， 小便清 ， 大便爛 ， 腹部稍受涼或飲食稍不注意就會發(fā)病 ， 舌淡 ， 苔白 。 表現(xiàn)為胃痛 ， 輕則綿綿不已 ， 重則劇痛 ， 遇寒加劇 。
胃熱的癥狀
胃熱又分胃實熱證或虛熱證 ， 多因吃了太多辛辣煎炸油膩的食物而成 ， 或因心情抑郁 ， 郁而化火等導(dǎo)致胃熱 。 1、胃實熱證：大多表現(xiàn)為胃部疼痛或有灼熱感 ， 伴有口臭或牙齦腫痛 ， 口舌生瘡 ， 大便干結(jié) ， 心煩失眠 ， 舌紅苔黃 ， 脈滑數(shù) 。 2、胃虛火證：表現(xiàn)為胃部不適 ， 口干口苦 ， 口腔潰瘍 ， 勞累后或熬夜后加重 ， 口臭 ， 大便干 ， 口干不想喝水 ， 舌淡胖大稍嫩紅 ， 脈細數(shù)等 。
如何來判斷自己是胃寒還是胃熱
留意日常生活細節(jié) ， 其實可以粗略分辨 。 平時怕冷、口淡不想喝水、冬天四肢冰涼、胃口不好、常感疲倦無力的 ， 多數(shù)為脾胃虛寒之人；而經(jīng)?？诟伞⒖诳?、大便干燥或排便粘滯不暢、脾氣暴躁的 ， 多為胃熱之人 。 另外 ， 胃泛酸水時伴有灼熱感 ， 一般為胃熱 ， 而胃寒的人泛酸通常是泛出清水 。
【胃寒胃熱如何區(qū)別 如何判斷自己是胃寒還是胃熱】
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