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睡覺時(shí)不能腳朝西頭朝東嗎 睡覺時(shí)不能“腳朝西頭朝東”

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睡覺時(shí)不能腳朝西頭朝東嗎 睡覺時(shí)不能“腳朝西頭朝東”


為什么睡覺時(shí)不能“腳朝西頭朝東”科學(xué)說(shuō)法：最常見的理論是睡覺過(guò)程中人體應(yīng)當(dāng)頭朝北，腳沖南，和地球磁力線方向一致 。因?yàn)?，如果可以的啊，下面介紹有好的 。人的睡眠方向與地球磁力線方向垂直，地球磁場(chǎng)就會(huì)影響人體生物電流 。人體為達(dá)到新的平衡狀態(tài)，就必須消耗大量熱能來(lái)提高代謝能力，睡眠自然受干擾 。不過(guò)我咨詢的幾位專家卻提出了完全不同的看法 。身體應(yīng)和緯度線平行 我們?yōu)槭裁磿?huì)感覺疲憊？很大程度上是因?yàn)轭^部供血不足引起的缺氧 。為什么躺著比坐著、站著更容易恢復(fù)體力？表面上看是軀干和四肢得到了放松，其實(shí)更重要的是平躺使得血液循環(huán)更方便運(yùn)行到腦部 ?？茖W(xué)家曾經(jīng)做過(guò)測(cè)試，短時(shí)間內(nèi)的倒立要比平躺更快讓人恢復(fù)精力，雖然在倒立過(guò)程中身體依然是在用力的 。因此，睡覺時(shí)應(yīng)當(dāng)頭部朝西 。因?yàn)槲覀冎赖厍蚴亲晕飨驏|轉(zhuǎn)動(dòng)的，頭朝西等于借了地球自轉(zhuǎn)力，讓血液更加容易向頭部聚集 。頭向西北最好 睡的方向是相當(dāng)重要的 。中醫(yī)學(xué)講人體在睡眠過(guò)程中應(yīng)當(dāng)“立脈”、“立氣” 。這個(gè)“立”其實(shí)是指讓體內(nèi)氣脈走向跟大自然氣脈相一致，這樣血脈也就通暢 。我們知道我國(guó)的地形是西高東低，順著山勢(shì)和水勢(shì)，氣流的走向是西北方往東南方前進(jìn) 。因此我建議人睡眠時(shí)頭向西北方向，腳朝東南方向，這就讓人體氣脈與大自然一致了 。次之的方向是頭朝西腳朝東，或者頭朝北腳朝南 。
風(fēng)水說(shuō)法：如果你要知道可以告訴你，與風(fēng)水有關(guān) 。上北下南，左西右東 。上朱雀下玄武，左青龍又白虎，左偏上，青龍翱翔于天，右偏下，白虎震懾于地 。人的頭主升，乃諸陽(yáng)之匯，人的腳主降，乃諸陰之結(jié) 。人的睡眠方向與天地日月星辰的氣機(jī)變化有關(guān) 。風(fēng)水師認(rèn)為，天地陽(yáng)氣從東方升起，所以頭朝東順應(yīng)了自然界氣機(jī)的變化 。不是專門學(xué)風(fēng)水而且信風(fēng)水的，睡覺時(shí)，記得面南或面北睡，頭在東或西隨便就行了 。
其實(shí)要我看怎么睡都行，你自己覺得怎樣舒服怎么來(lái)，我們這住宿舍的，人家床怎么擺我們就怎么睡
睡覺時(shí)不能腳朝西頭朝東睡覺的朝向有什么講究呢睡覺時(shí)不能腳朝西，頭朝東，睡覺的朝向問題就是民間的一種說(shuō)法，很多人認(rèn)為磁場(chǎng)是南北向，所以人在睡覺的時(shí)候應(yīng)該順應(yīng)磁場(chǎng) 。還有人認(rèn)為地球自西向東轉(zhuǎn)，所以不能夠腳朝西頭朝東 。
在民間有這樣的說(shuō)法，認(rèn)為人在睡覺的時(shí)候，如果朝南北睡就是順著地球磁場(chǎng)，反之如果朝東西睡就是逆著磁場(chǎng)，所以會(huì)引起失眠，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量的下降 。那么事實(shí)真的是這樣嗎？
首先，如果從地球磁場(chǎng)來(lái)分析，地球南北磁場(chǎng)并不是準(zhǔn)確的，還有一定的傾斜 。所以即便大家自己覺得朝南北睡，也不見得卡在地球磁場(chǎng)上 。而且地球磁場(chǎng)是變化的，它不是不變的 。地球磁場(chǎng)是變化的，但是大家的房子位置是不變的，所以不可能永遠(yuǎn)卡在南北向 。事實(shí)上，人體在睡眠的時(shí)候，當(dāng)然最好是沿著磁力線的方向，如果不一致也沒有關(guān)系，因?yàn)槿梭w受到地球磁場(chǎng)的作用是非常微小的，幾乎察覺不到 。
另外，還有人說(shuō)地球是自西向東轉(zhuǎn)，如果腳朝西，頭朝東，就會(huì)覺得是在逆行，很容易有暈車的感覺 。事實(shí)上，這個(gè)理論很容易就被推翻了，比如大家在坐車的時(shí)候，火車上會(huì)有面對(duì)面坐 。其實(shí)，睡覺的朝向并不會(huì)讓人有暈車的感覺 。
那么，睡覺時(shí)不能腳朝西頭朝東這樣的說(shuō)法，其實(shí)并沒有什么依據(jù)，睡覺的朝向講究，只是一種說(shuō)法而已 。我們和磁場(chǎng)之間的關(guān)系應(yīng)該是互相適應(yīng)的關(guān)系 。在一定穩(wěn)定和平衡的情況下，是不會(huì)產(chǎn)生特別大的影響的 。在生活中，影響人體睡眠質(zhì)量的因素其實(shí)有很多 。除非在非常強(qiáng)烈變化的情況下，人體才會(huì)有不適的感覺，比如時(shí)差這樣的問題，或者遇到搬家，更換寢具……大家與其去考慮磁場(chǎng)問題，還不如好好考慮一下自身的問題，從自身出發(fā)去改善自己的睡眠質(zhì)量，這才是重中之重 。

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