睡覺頭不朝東腳不朝西的意思是什么睡覺頭不朝東腳不朝西的意思就是睡覺頭的方向不要對著東方，腳的方向不要對著西方 。
原因如下：
人們在建造房屋時都會選擇坐北朝南的方向建造 。這樣的房屋可以最大程度的采光避風(fēng) 。中國人分陰陽，山南水北為陽，反之為陰，陰陽和諧則是中國人的行為特點 。
現(xiàn)在在北方的農(nóng)村，家里建的土炕也是如此，多為南北方向，很少見到東西方向的房屋，因為地球的磁場，分布在南北兩極 。如果東西睡的話，會受到一定磁場的干擾 。
對人體的細胞和生理機能有一定的影響 。有一部分朝東西方向睡覺的人可能會有睡眠質(zhì)量不好的情況，睡得不踏實，造成失眠等情況 。
科學(xué)解釋
地球南北磁極并不是正南正北的，有一定的傾斜角度 。在地球上的每一個點位上，所謂順應(yīng)地球磁力線的方向并非正南正北 。而且同一點上的地球磁力線方向無論一年四季還是晝夜，都會變化的 。
有學(xué)者認為，人體可視作具有弱磁性的磁體，在睡眠時最好能沿著磁力線的方向，如果方向不一致，就會受到地球磁場力的作用，雖然這種力非常微小，個體可能無法覺察到 。
值得注意的是，磁力線的水平切線方向并非正南正北，而是存在一定的夾角，即磁偏角，故所謂的睡眠朝向嚴格意義上來說也不是正南正北 。
生命個體自從來到這個世間，就會逐漸適應(yīng)環(huán)境，建立適合當?shù)卮艌鰻顩r的某種平衡 。有時候，這種磁場平衡會被打破 。
比如外界突發(fā)性的磁場變化，如太陽劇烈活動產(chǎn)生大量黑子、耀斑，引起磁暴時，皮膚電位的變化會影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，植物神經(jīng)系統(tǒng)交感神經(jīng)主要部分的緊張狀態(tài)有所提高，精神疾病患者容易出現(xiàn)病情波動 。再比如跨時區(qū)旅行、搬家等也容易造成睡眠紊亂 。
但關(guān)于地磁與睡眠的確切關(guān)系仍在研究之中，尚無定論，所以也很難去定論“朝向會不會影響睡眠 ?！?br />
以上內(nèi)容參考大河網(wǎng)-睡覺時不能\”腳朝西頭朝東\”？今天終于知道了！
為啥睡覺不能“腳朝西頭朝東”并非迷信本文告訴你原因現(xiàn)代人由于工作忙碌精神壓力大的原因，都有了失眠的困擾，長期失眠多夢，睡眠質(zhì)量不足，嚴重影響 健康 ，也加重了內(nèi)臟器官的負擔(dān)和壓力 。
中華上下五千年，文明 歷史 源遠流長，有著眾多令人印象深刻又富含道理的名言俗語，類似：“三天不打上房揭瓦”“黃鼠狼給雞拜年，沒安好心”“眉毛一根長，勝過萬擔(dān)糧”等，看似無厘頭，其實道理頗多 。
不知道大家是否聽過“睡覺時不能，腳朝西頭朝東”這種說法呢？這句話到底是什么意思？本文告訴你真相，看完就明白了 。
01
為啥睡覺不能“腳朝西，頭朝東”？并非迷信
觀點一：
有人覺得睡覺時之所以不能腳朝西，頭朝東，是因為西方在我國人的觀念中一直是極樂凈土的意思，西方極地世界是通往死亡和重生的地方，睡覺時雙腳朝西，意味著人要往西走，是不好的寓意，所以，才會有這種說法 。
觀點二：
地球其實是一個巨大的磁場，人的身體會因為磁場的影響，發(fā)生這樣那樣的改變，睡覺時之所以不能腳朝西頭朝東，也是為了避免外界磁場對身體造成干擾，防止影響到五臟六腑運轉(zhuǎn)影響到了睡眠質(zhì)量 。
觀點三：
有人覺得，地球自西向東轉(zhuǎn)的，睡覺是腦袋轉(zhuǎn)向，和地球方向一致的話就像坐車似的不容易暈，睡得也會更好 。
觀點三：
我國人是比較相信風(fēng)水這一說法，在日常生活中大部分房子位置都是坐北，朝南人們認為南面是陽，北面是陰，睡覺時不要腳朝西頭朝東，也是為了身體能夠更好進行陰陽調(diào)和，更有益于身體 健康。
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