1、補腎壯陽、散結(jié)消腫 。海馬的第一個功效是可以補腎壯陽，因為從中醫(yī)食療的角度上來講，海馬入腎經(jīng)，性甘、咸而溫，所以對于腎虛所導致的腰膝酸軟、腰腿痛、宮冷不孕、遺尿，如果適當?shù)氖秤煤ｑR，通過其補腎壯陽的作用，能夠達到緩解上述癥狀的功效 。海馬的第二個功效是可以散結(jié)消腫，因此對于跌打損傷、腰腿腫脹、癰腫瘡疔，如果適當?shù)氖秤煤ｑR都有著很好的散結(jié)消腫，緩解上述腫脹的作用 。
【海馬的功效】2、海馬（拉丁學名：hippocampus），是刺魚目海龍科暖海生數(shù)種小型魚類的統(tǒng)稱，是一種小型海洋動物，身長5～30厘米 。因頭部彎曲與體近直角而得名，頭呈馬頭狀而與身體形成一個角，吻呈長管狀，口小，背鰭一個，均為鰭條組成 。眼可以各自獨立活動
3、海馬行動遲緩，卻能很有效率地捕捉到行動迅速、善于躲藏的橈足類生物，分布在大西洋、歐洲、太平洋、澳大利亞 。
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