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有些高血壓患者，血壓控制一直比較好，但是當氣溫下降后，血壓又上去了。難道天氣冷會導(dǎo)致血壓升高嗎？氣溫和血壓有沒有關(guān)系呢？
天氣冷血壓會升高嗎
會的。氣溫下降血壓升高是必然現(xiàn)象，血管也有“熱脹冷縮”的特性，即寒冷時血管收縮，便會引起血壓升高。由于氣候的原因，冬天的血壓會比夏天的高。
當天氣突然變冷，或者早晚溫差較大的季節(jié) ，血壓波動會更加明顯。一般來說，冬天時高血壓患者血壓升高幅度在5—10毫米汞柱，最高甚至可以打到20毫米汞柱。另一方面，老年人由于血管彈性差，主要表現(xiàn)為收縮壓，即高壓升高為主；年輕人高血壓，主要是因為血管阻力較大，冬天的時候以舒張壓，即低壓略微上升。

天氣冷高血壓患者的注意事項
進入秋季后，由于高血壓患者對氣溫變化較為敏感，引起的心衰病情加重以及心絞痛的患者急性發(fā)作明顯增多。所以，在季節(jié)轉(zhuǎn)換的時候，高血壓的患者要注意自我保護。在季節(jié)變化時期，越是注重預(yù)防各種危險因素，就能越好地避免血壓的波動，減少各種危險事件的發(fā)生。
1、天冷血壓會高一些，不是藥物不管用，患者千萬別慌張，急著換藥。只要血壓持續(xù)升高在20毫米汞柱以上，才必須調(diào)整用藥。建議在20毫米汞柱范圍以內(nèi)的患者，可以咨詢醫(yī)生采取加量或者加藥的辦法，避免血壓波動更大。
2、養(yǎng)成監(jiān)測血壓的好習慣，比如以前是一周測一次，在冬季可能就要三天或一天要測一次。如果發(fā)現(xiàn)血壓不穩(wěn)定，最好是找心內(nèi)科或高血壓?？漆t(yī)生咨詢。
3、天冷人們喜歡各種火鍋，包括麻辣香鍋、麻辣燙、刷肉等等，這些食物對于高血壓患者來說，鹽分含量太高，應(yīng)該盡量少吃甚至不吃。如果覺得日常飲食口味清淡，建議多以醋、芥末、香油、洋蔥等調(diào)味品增加味道，逐味精、醬油、辣醬等則不要用。
4、天氣寒冷使血壓升高，這個時候高血壓患者更要更加注意保暖，少去溫度特別低的地方，同時也不要長時間呆在室外。建議室內(nèi)溫度最好在18~25℃ ，室內(nèi)外溫差不要太大，房間要經(jīng)常通風。

5、血壓不穩(wěn)定的患者不宜在天氣寒冷時外出晨練，生活作息要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。
6、進補要適度。冬季人們運動本來就少，加之大量進補熱性食物和滋補藥酒，很容易造成血脂增高，誘發(fā)心腦血管疾病。
【天氣冷血壓會升高嗎天氣變冷高血壓患者要警惕】7、老年人如出現(xiàn)頭疼、嘔吐、肢體出現(xiàn)麻木、活動障礙，胸悶、胸痛、牙痛、左上肢麻木等，都可能是心腦血管發(fā)病的前兆。
8、隨身攜帶保健藥盒。冠心病、高血壓是一種慢性器質(zhì)性疾病，目前還無法根治。老人應(yīng)準備保健藥盒隨身攜帶，用于治療心絞痛、心肌梗死、高血壓的療效確切的急救藥品。
9、高血壓患者在服用降壓藥的基礎(chǔ)上，面對天氣變化還要視病情適量加藥，穩(wěn)住血壓。當然，患者要加哪一種藥物、加多少量，這得由?？漆t(yī)生來決定，患者不得自作主張。
10、在進入秋季后，高血壓患者最好能夠找回自己的主診醫(yī)生復(fù)查病情變化。冠心病患者做做心電圖，心衰的患者做一個全面的評估，及早發(fā)現(xiàn)問題，合理調(diào)整藥物，把血壓控制在安全范圍內(nèi) 。