關(guān)節(jié)炎的治療方式除了藥物、理療、手術(shù)外， 還可以通過日常的飲食來調(diào)理， 在中醫(yī)角度認(rèn)為關(guān)節(jié)炎是風(fēng)寒濕邪， 痹阻經(jīng)脈， 致使經(jīng)脈不通， 不通則痛， 那關(guān)節(jié)炎食療方法如何通經(jīng)脈、驅(qū)寒驅(qū)邪呢？
關(guān)節(jié)炎的食療方1：無花果豬瘦肉湯
原料：無花果150克， 豬瘦肉100克 。
做法：將無花果、瘦肉分別洗凈切片， 加水300毫升， 燒開后加入精鹽， 煮至熟透， 下味精、淋麻油 。
功效：適用于風(fēng)濕疼痛 。
關(guān)節(jié)炎的食療方2：獨(dú)活黑豆湯
原料：獨(dú)活12克， 黑豆60克， 米酒少許 。
做法：將獨(dú)活、黑豆放入清水中， 文火煮2小時(shí)， 取汁， 兌入米酒， 1日內(nèi)分2次溫服 。
功效：祛風(fēng)勝濕， 活血止痛 。 適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬風(fēng)濕痹阻者 。
關(guān)節(jié)炎的食療方3：甘草附子湯
原料：甘草9克， 白術(shù)12克， 炮附子9克， 桂枝12克 。
做法：上料加清水5碗， 煎至1碗， 分2次溫服 。
功效：溫陽逐濕， 祛風(fēng)止痛 。 適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬風(fēng)寒濕痹阻者 。
關(guān)節(jié)炎的食療方4：蛇肉歸紅湯
原料：當(dāng)歸15克， 黃芪25克， 薏苡仁50克， 紅棗(去核)6枚， 蛇肉200克 。
做法：將當(dāng)歸、黃芪、薏苡仁、紅棗分別洗凈 。 蛇肉洗凈， 切成小塊 。 把全部用料放入砂鍋內(nèi)， 加清水適量， 武火煮沸后， 改用文火煲2小時(shí)， 調(diào)味即可 。 飲湯吃蛇肉， 每天1料 。
功效：補(bǔ)氣益血、祛濕除痹 。 用于慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等之關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)不便者 。
【關(guān)節(jié)炎食療方法 推薦適合關(guān)節(jié)炎患者的日常療養(yǎng)膳食】
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