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羊肉什么部位適合燉湯 推薦羊排骨和羊大腿

羊肉湯是冬季溫補(bǔ)的食物,很多人一到冬季就想喝 。 那么,羊肉什么部位適合燉湯呢?
【羊肉什么部位適合燉湯 推薦羊排骨和羊大腿】
羊肉什么部位適合燉湯
推薦羊排骨和羊大腿 。
羊肉整體質(zhì)地都比較細(xì)嫩,里脊、通脊、肩肉、后臀較適合短時間烹調(diào)的菜肴,如爆炒、燒、涮等 。 燉湯的話,羊排骨適合用來煲湯 。 羊排是指羊的肋條即連著肋骨的肉,外覆一層層薄膜,肥瘦結(jié)合,質(zhì)地松軟 。
還有,羊腿肉適合長時間煨燉 。 最宜用的是羊大腿 。 大腿上的肌肉,也叫腱子肉,肌肉包裹內(nèi)藏筋,硬度適中,口感筋道 。 適宜醬、燉、燒、鹵等燉煮后稍帶肉質(zhì)纖維,頗有嚼頭 。

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羊排骨燉湯的做法
1、選擇羊排 。 挑選新鮮的羊排,斬成小塊 。 不要選擇凍肉(因凍的日期不明) 。 盡量選擇剛殺的,即是新鮮的 。
2、清理羊排 。 將羊肉用大量清水沖洗干凈,去除雜質(zhì) 。 一般市場購買的羊肉表皮都是清理過的,所以不用特殊處理 。 只要去除肉上的雜質(zhì)即可 。 清理的時候用流動的水沖洗 。
3、準(zhǔn)備姜片 。 選用少量的姜片,不宜多 。 姜去皮切成姜片備用 。
4、處理甘蔗 。 選用黑皮的甘蔗,不用去皮,洗凈切條備用 。
5、炒羊肉 。 鍋肉放入少量的油,然后放入羊排下鍋翻炒 。 直至變色即可撈出 。 此時不用放鹽和水 。
6、下鍋燉羊排 。 另起一個湯鍋,將炒好的羊排倒入湯鍋內(nèi),加入大量清水 。 并加入甘蔗條,一起燉煮 。
7、加入陳皮(桔子皮)和蘿卜 。 待湯第一次煮沸后,加入陳皮和蘿卜塊 。 繼續(xù)燉 。
8、燉煮過程 。 加入陳皮后,改大火繼續(xù)煲開,去除表面的浮塵 。 然后改中小火慢燉1個小時 。 不宜用大火,不然湯很快會被煲干 。
9、成品出鍋 。 待羊排煲爛透,即可出鍋食用了 。 喝上一兩碗羊肉湯,是相當(dāng)?shù)呐?。
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清燉羊腿湯的做法
1、先燒一鍋開水,將羊腿放入煮五分鐘去血水,撈出洗凈 。
2、將洋蔥切小方片,胡蘿卜切滾刀 。
3、湯鍋先加入橄欖油2湯匙,燒熱,放入姜片、洋蔥片、小茴香、迷迭香、月桂葉和少許黑胡椒炒香,炒至洋蔥變軟縮水 。
4、放入羊腿,加水蓋過羊腿肉,大火燒開,然后中火燉上1-1.5小時 。
5、將羊腿撈出,把肉從骨頭上剃下來,放回鍋中 。
6、放入胡蘿卜,(適量的添加一些水),再加上少許的鹽,繼續(xù)燉至胡蘿卜變軟即可 。
7、吃的時候加入適量的鹽、胡椒和香菜即可 。
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羊肉不同部位適合的烹飪方法
一、頭尾部位:
頭:肉少皮多,可用來醬、扒、煮等 。
尾:羊尾以綿羊?yàn)榧?,綿羊尾脂肪豐富,質(zhì)嫩味鮮,用于爆、炒、氽等;山羊尾基本是皮,一般不用 。
二、前腿部位:
前腿:位于頸肉后部,包括前胸和前腱子的上部 。 羊胸肉嫩,宜用于燒、扒;其他的肉質(zhì)性脆,筋較多,宜用于燒、燉、醬、煮等 。
頸肉:肉質(zhì)較老,夾有細(xì)筋 。 可用于紅燒、煮、醬、燒、燉以及制餡等 。
前腱子:肉質(zhì)老而脆,纖維很短,肉中夾筋,適于醬、燒、燉、鹵等 。
三、腹背部位:
脊背:包括里肌和內(nèi)外脊肉,俗稱扁擔(dān)肉 。 外脊肉位于脊骨外面,呈長條形,外面有一層皮帶筋,纖維呈斜形,肉質(zhì)細(xì)嫩,專用于較嫩菜肴的主料,用途較廣,用于涮、烤、爆、炒、煎等;里肌位于脊骨兩邊,肉形似竹筍,纖維細(xì)長,是全羊身上最鮮嫩的兩條瘦肉,外有少許的筋膜包住,去膜后用途與外脊相同 。

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