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孩子缺乏維生素k2怎么補 發(fā)育遲緩兒童需要立即補充維生素K2“加速”身高的原因( 四 )

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維生素K2 缺乏性出血臨床特點
（1）發(fā)病前多完全健康，發(fā)育正常、無外傷史，常為突然發(fā)生 。（2）多為母乳喂養(yǎng)嬰兒（3）年齡以3月以內(nèi)為主，國內(nèi)調(diào)查97. 4%出現(xiàn)在3個月以內(nèi)（4）母親孕期患病、服藥；嬰兒患有肝膽疾患、黃疸、腹瀉、肺炎者易于發(fā)生維生素K 缺乏出血 。（5）顱內(nèi)出血嬰兒表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的面色蒼白、拒奶、尖叫、嘔吐、嗜睡或昏迷，前囟飽滿或隆起，顱骨縫開裂，四肢抽搐、雙眼上翻或凝視、瞳孔散大或不等大 。維生素K缺乏出現(xiàn)的顱內(nèi)出血可以單獨出現(xiàn)，也可以同時伴有其它部位的出血 。如：皮膚瘀斑、鼻出血、消化道出血、肌肉注射部位出血、肺出血等 。肌肉注射部位出血不止，是維生素K缺乏的特異性表現(xiàn) 。
維生素K2的作用1、維生素K2（MK-7）：用于骨質(zhì)疏松癥、改善動脈鈣化 。
2、維生素K2（MK-4）：用于骨質(zhì)疏松癥 。
3、補充維生素K2能有效維持育齡女性骨密度、防止骨折，能顯著減少年齡增長造成的骨密度下降 。
維生素K2來源：
1、維生素K2（MK-4）：主要來自肉類 。
2、維生素K2（MK-7）：主要來自納豆 。

擴展資料
維生素K2不足危害：人體內(nèi)如果維生素K2不足，那么補充的鈣劑不僅不能起到效果，還會留下健康隱患 。這是因為，經(jīng)腸道消化進入血液的鈣離子無法變成骨鈣，就會異位沉積，這些鈣一旦沉積到關(guān)節(jié)軟骨、血管、腎臟、皮膚等組織和器官里，就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨鈣化、骨刺骨痛、骨性關(guān)節(jié)炎、血管硬化等疾病 。
維生素K2補充量：《中國人群骨質(zhì)疏松癥防治手冊》推薦，為維護骨骼健康及預(yù)防骨質(zhì)疏松，健康成人每日需補充的維生素K2量約50-120微克，骨質(zhì)疏松及骨骼亞健康人群的維生素K2補充量則需適量增加 。
來源：人民網(wǎng)-維生素K2也是補鈣重要因素
來源：-維生素K2(MK-7)
維生素K2是干什么的對人又什么好處維生素K2具有幫助成骨細胞分泌的初級骨鈣素羧化，變成活性骨鈣素，從而促進血液中的鈣離子沉積入骨 。如果體內(nèi)維生素K2充足，就可以激活骨鈣素，活化的骨鈣素對鈣離子具有獨特的親和力，可以引鈣入骨，使鈣鹽沉積，從而促進骨礦化 。
（2）治療和預(yù)防骨質(zhì)疏松癥
維生素K2生成骨蛋白質(zhì)，再與鈣共同生成骨質(zhì)，增加骨密度，防止骨折 。
（3）維生素K2可預(yù)防肝硬化進展為肝癌 。
（4）治療維生素K2缺乏性出血癥，促進凝血酶原的形成，加速凝血，維持正常的凝血時間 。
（5）具有利尿、強化肝臟的解毒功能，并能降低血壓 。
維生素K2也是補鈣重要因素
北京大學(xué)第三醫(yī)院副院長、骨科副主任宋純理說，維生素K2是一種獨特的維生素，它是由腸道微生物中的一些細菌合成，可以直接穿過血管壁進入骨骼、組織中，在體內(nèi)發(fā)揮多種作用 。其中，最突出的就是“助鈣成骨” 。
很多人每天都會服用鈣片，然而有些人收效甚微，腿疼、抽筋等缺鈣癥狀不見緩解，究其原因，由于維生素K2不足所引起的活性骨鈣素減少是一個重要方面 。維生素K2具有幫助成骨細胞分泌的初級骨鈣素“羧化”，變成活性骨鈣素的能力，從而起到促進血液中鈣離子沉積入骨的作用 。
人體內(nèi)如果維生素K2不足，那么補充的鈣劑不僅不能起到效果，還會留下健康隱患 。這是因為，經(jīng)腸道消化進入血液的鈣離子無法變成骨鈣，就會異位沉積，這些鈣一旦沉積到關(guān)節(jié)軟骨、血管、腎臟、皮膚等組織和器官里，就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨鈣化、骨刺骨痛、骨性關(guān)節(jié)炎、血管硬化等疾病 。
維生素K2多存在于發(fā)酵食品，如納豆、酸菜和一些奶酪中，但國人日常膳食中普遍缺乏這類食品 ?！吨袊巳汗琴|(zhì)疏松癥防治手冊》推薦，為維護骨骼健康及預(yù)防骨質(zhì)疏松，健康成人每日需補充的維生素K2量約50-120微克，骨質(zhì)疏松及骨骼亞健康人群的維生素K2補充量則需適量增加 。

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