日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

蛋湯怎么做好吃 好吃的蛋湯做法介紹

【蛋湯怎么做好吃 好吃的蛋湯做法介紹】

蛋湯怎么做好吃 好吃的蛋湯做法介紹


1、準(zhǔn)備材料:雞蛋2個(gè)、鹽適量、蔥適量、姜適量、味精適量、香油適量 。
2、蔥切段 , 切一片姜 , 兩瓣大料放入水中煮 。
3、調(diào)一小碗芡粉 。
4、趁水沒開倒入調(diào)好的芡粉并攪拌 。
5、雞蛋攪碎 。
6、水開后倒入打碎的雞蛋 。
7、用香油 , 鹽 , 味精調(diào)一點(diǎn)汁倒入鍋內(nèi)出鍋即可 。
8、雞蛋湯是用雞蛋制作的一道家常菜 。 雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì) , 蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白 , 對肝臟組織損傷有修復(fù)作用 。

    推薦閱讀