【手腳干裂怎么辦 手腳干裂的解決方法】秋冬寒冷手腳容易裂口， 尤其是中老年人， 那么我們?nèi)绾尾拍鼙苊膺@種情況的發(fā)生呢？下面教給大家個方法， 一起來學習下吧！
手腳干裂怎么辦
秋冬寒冷手腳容易裂口， 尤其是中老年人， 那么我們?nèi)绾尾拍鼙苊膺@種情況的發(fā)生呢？下面教給大家個方法， 一起來學習下吧！
妙方第1招：手腳裂口一招搞定
秋冬季皮膚分泌的皮脂減少， 從而導致皮膚干燥粗糙， 手腳裂口， 嚴重的裂出血， 中老年人出現(xiàn)的更多， 這里有一個很好用的小妙方 。 吃完的桔子皮3-5個， 放入盆里加開水泡2分鐘， 先洗手再泡腳至水不熱為止， 每天晚上洗一次， 連洗3-4天， 干裂粗糙就消失了， 比什么膏霜都管用， 不妨試試 。
妙方第2招：嘴唇干裂這個很好用
秋冬季節(jié)天氣干燥， 嘴唇發(fā)干， 起皮， 教你一招：抓銀耳一把， 取紅棗10枚， 放冰糖煮開 。 早晚喝一次 。 幾天后起皮， 發(fā)干自然消失 。
妙方第3招：解決皮膚瘙癢就用它
秋冬季皮膚瘙癢是血燥的表現(xiàn)， 除了多喝水還要多吃降燥滋養(yǎng)的食物， 白蘿卜， 大白菜、柚子橙子都是不錯的 。
妙方第4招：熬夜多吃山藥
秋冬養(yǎng)生山藥含有多種微量元素、豐富的維生素和礦物質(zhì)， 對增強免疫功能， 延緩細胞衰老 。 長期熬夜的朋友常吃山藥， 南瓜， 豆類， 魚類對自身免疫力， 神經(jīng)系統(tǒng)都很有幫助 。
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