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豌豆和黃豆一樣嗎,豌豆和黃豆一樣嗎?


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豌豆簡介 豌豆屬于豆科豌豆屬植物,是一年生草本植物,原產(chǎn)地是地中海和中亞地區(qū),豌豆的種子和嫩莢、嫩苗均可以食用 。豌豆的種子含有豐富的淀粉和油脂,可以作藥用,有著強壯、利尿、止瀉的功效,豌豆的莖葉可以清涼解暑,作為飼料或者是燃料 。
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黃豆簡介 黃豆屬于豆科大豆屬植物,是一年生草本植物,顏色有淡綠色、黃褐色和黑色等,原產(chǎn)于中國,在各地均有栽培 。它是一種蛋白質(zhì)含量十分豐富的植物,黃豆經(jīng)常被用來作各種豆制品,可以榨取豆油、釀造醬油和提取黃豆中的蛋白質(zhì) 。
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豌豆和黃豆區(qū)別1.外觀本質(zhì)上的區(qū)別
豌豆有青色和黃色兩種顏色,形狀大多為圓球形,還有橢圓、扁圓等形狀,黃豆為淡黃色,黃豆的形狀比較不規(guī)則,有的呈短橢圓形,有的呈圓形 。
2.營養(yǎng)價值上的區(qū)別
豌豆中有分解亞硝胺的酶,有著抗菌消炎,抗癌防癌的功效,黃豆中的蛋白質(zhì)含量約40%,黃豆含有異黃酮,可以斷絕癌細胞的營養(yǎng)供應(yīng) 。并且黃豆中有著人體所需的8種氨基酸,可以降低膽固醇,有著預(yù)防高血壓、冠心病、動肪硬化的功效 。

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