感冒吃什么東西能快速止咳嗎？今天我?guī)砥叻N對止咳非常好的作用的食物 ， 一起來學(xué)習(xí)一下吧 。
感冒吃什么東西能止咳
紅白糖煮豆腐
/ 做法 /
準(zhǔn)備老豆腐一塊 ， 紅糖 ， 白糖各20g 。 把豆腐當(dāng)中挖一窩 ， 放入紅白糖 ， 放入碗內(nèi)隔水蒸30分鐘 ， 一次吃完 ， 連服4次 。
/ 適用 /
清熱、生津、潤燥 ， 各種咳嗽均可 。 能有有效地滋潤肺部 ， 起到止咳作用 。
玉米須橘皮水
/ 做法 /
干凈玉米須 ， 橘皮各適量 ， 共加水煎 ， 日服2次 。
/ 適用 /
驅(qū)風(fēng)散寒止咳 ， 尤其擅長祛痰濕咳嗽 。 平時脾胃就不怎么好 ， 容易拉肚子 ， 咳嗽有痰的用這個方子簡直就是量身定制了 。
蘿卜豬肺湯
/ 做法 /
蘿卜1個 ， 豬肺1個 ， 蓮子15克 。 加水共煮1小時 ， 吃蓮子喝湯就好啦！
/ 適用 /
清熱化痰 ， 止咳平喘 。 若久咳不止 ， 痰多氣促 ， 這個湯可以「以形補(bǔ)形」 ， 讓人舒服許多
百合雞蛋
/ 做法 /
準(zhǔn)備白糖50克 ， 雞蛋1個 ， 百合干15g、生姜適量 。 先將雞蛋打入碗中 ， 攪勻 。 百合干泡水煮沸 ， 趁熱沖蛋 ， 攪和 ， 再倒入已絞取的姜汁 ， 調(diào)勻 。 每日早晚各服1次 。
/ 適用 /
久咳不愈 ， 可補(bǔ)虛損 。 若是兼有嗓子痛 ， 這更是能讓嗓子快速舒服的方法 。 若有黃痰、上火的癥狀 ， 則不要放姜 。
【感冒吃什么東西能止咳 七種食物吃了止咳快】蜂蜜蒸梨
/ 做法 /
梨1個 ， 蜂蜜50克 。 先把梨挖去核 ， 將蜂蜜填入 ， 加熱蒸熟 。 每日早晚各吃1個 ， 連吃數(shù)日 。
/ 適用 /
生津潤燥 ， 止咳化痰 。 可改善肺有虛熱 ， 咽干咳嗽、手足心熱 。 干燥上火用這招特好使 。
烤橘子
/ 做法 /
將橘子直接放在小火上烤 ， 并不斷翻動 ， 烤到橘皮發(fā)黑 ， 并從橘子里冒出熱氣即可 。 待橘子稍涼一會 ， 剝?nèi)ラ倨?， 吃溫?zé)岬拈侔昙纯?。
/ 適用 /
橘子性溫 ， 有溫脾和胃的功效 ， 能夠及時補(bǔ)充身體津液 ， 而且口感酸酸甜甜 ， 能很好的滋潤嗓子 ， 能夠有效減輕咳嗽 。
蔥白生姜糯米粥
/ 做法 /
準(zhǔn)備糯米20g、生姜7片、蔥白15g ， 醋一勺 。 糯米、生姜放入砂鍋內(nèi) ， 加水煮沸兩次 。 加入蔥白和糯米 ， 大火煮開 ， 轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)熬煮45分鐘 。 將醋加入 ， 攪勻 ， 趁熱食用哦！
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