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干肉皮怎么泡發(fā)

【干肉皮怎么泡發(fā)】

干肉皮怎么泡發(fā)


很多人都在問干肉皮怎么泡發(fā),今天就給大家講解一下干肉皮怎么泡發(fā) 。
將干肉皮掰成小塊放入清水里泡發(fā)2小時 。泡好后切成均勻的片,放入開水焯水30分鐘 。加入少量面粉拌勻,去油 。再放入水中浸泡5分鐘即可 。炒肉皮的做法:將干肉皮掰成小塊放入清水里泡發(fā)2小時 。泡好后切成片,開水焯水30分鐘 。加少量面粉拌勻,去油洗凈 。鍋放油,姜蒜爆香,加肉皮和配菜,加鹽、蠔油調(diào)味即可 。
豬皮是一種蛋白質(zhì)含量很高的肉制品原料 。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉制品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發(fā)都有重要的生理保健作用 。豬皮里蛋白質(zhì)含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,而脂肪含量卻只有豬肉的一半 。

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