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羅漢果泡水喝【羅漢果可以泡水喝嗎羅漢果泡水喝的功效】 羅漢果可以泡水喝，它的外殼中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，具有很高的藥用價(jià)值，將羅漢果的外殼浸泡在水中，可以充分吸收羅漢果的營(yíng)養(yǎng) 。

羅漢果泡水喝的正確方法羅漢果取20克左右，放入杯中用沸水泡15分鐘后代茶飲，具有清肺止咳、通便護(hù)喉的功效，用于治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不暢、咽喉腫痛等疾病。
羅漢果可和菊花適當(dāng)浸泡，清熱解毒，利咽潤(rùn)喉，抽煙的時(shí)候盡量的要減少抽煙，并且要逐漸地停止，減少對(duì)肺部造成的傷害。
羅漢果茶長(zhǎng)期喝根據(jù)每個(gè)人的具體情況喝羅漢果茶更安全，如果長(zhǎng)期盲目飲用，可能會(huì)對(duì)脾胃虛弱的人造成不適，所以不可以長(zhǎng)期喝羅漢果。
羅漢果泡水一次放多少一般來(lái)說(shuō)，取羅漢果1/4左右，用500毫升水浸泡，可以達(dá)到更好的治療效果，一天中對(duì)羅漢果的用量不要超過(guò)半顆，否則會(huì)使病人本身產(chǎn)生一定的不適，影響療效。

羅漢果泡水喝功效 1、羅漢果泡水喝可以預(yù)防咽喉炎，可以緩解咽喉不適的癥狀，從而達(dá)到預(yù)防咽喉炎的效果。
2、新鮮羅漢果含有維生素C，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能夠起到抗衰老的作用，還可起到清熱降火的功效，尤其是適合夏季飲用，對(duì)人的身體是極好的。

羅漢果泡水喝禁忌 1、切忌長(zhǎng)期服用羅漢果泡水喝，尤其是夢(mèng)遺和夜尿癥患者不要食用，因?yàn)榱_漢果性涼，喝的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易導(dǎo)致腸胃功能下降。
2、羅漢果泡水喝一定要當(dāng)天喝完，不要留到第二天再喝，因?yàn)楦粢狗貌粌H起不到清涼瀉火的作用，還會(huì)導(dǎo)致身體上火。
3、對(duì)于體質(zhì)偏寒的人來(lái)說(shuō)，羅漢果茶偏寒，不適合這類(lèi)人，尤其是胃寒的人，千萬(wàn)不要喝，不然很容易刺激腸胃，加重癥狀。
4、對(duì)于感冒感染者，羅漢果茶會(huì)導(dǎo)致感冒發(fā)作，加重病情，尤其是對(duì)于2歲以下的兒童來(lái)說(shuō)，易刺激腸胃，引起腹瀉，不能喝。